tag:blogger.com,1999:blog-9371105863594399292024-02-19T03:28:42.958-08:00CONVERSAS DE SOFASofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.comBlogger88125tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-48408445581827508422014-05-01T09:45:00.001-07:002014-05-01T09:45:17.598-07:00Hora de mudança!<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">A águia é a ave com a maior longevidade da sua espécie, chegando a viver cerca de 70 anos! Porém para chegar a essa idade, por volta dos 40 anos ela necessita tomar uma grande decisao. é que nesta idade, as suas unhas estão de tal forma compridas e flexíveis que ela ja nao consegue agarrar as suas presas para se poder alimentar. Também o bico se torna demasiado alongado e curvo. Nessa situação, a águia so tem duas alternativas: deixar-se morrer ou... enfrentar um doloroso processo de renovação que dura cerca de 150 dias!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Esse processo consiste no seguinte: a águia voa para o alto de uma montanha onde se recolhe num ninho feito próximo de um paredao. Nesse lugar, a águia começa a bater com o bico contra o paredao até conseguir arranca-lo, enfrentando de forma corajosa este processo tao doloroso! Espera até nascer um novo bico com o qual arrancara as velhas unhas. E após 5 meses de um recolhimento doloroso, a águia "renasce" para mais 30 anos de vida!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Todo o processo de mudança é um processo de desenvolvimento. Des-envolvimento. O que significa que para nos envolvermos com o novo (no caso da águia, uns novos 30 anos de vida!) precisamos de des-envolver, des-apegar do velho (as velhas unhas, o velho bico!). Claro que des-envolver nao é facil, porque conhecemos muito bem tudo aquilo que vamos "perder", mas nao temos ideia do que vamos ganhar em troca! Para além disso, muitos de nos continuam a viver situações que nao nos fazem feliz mas às quais nos habituámos e que se tornaram portanto confortáveis! E sair da nossa zona de conforto, largando tudo aquilo que conhecemos para nos lançarmos no desconhecido é, concordo, aterrador!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">A minha busca incessante pela felicidade, leva-me a querer mudar constantemente coisas em mim, na minha vida, no meu trabalho, nas minhas relaçoes. Diferencio claramente e racionalmente aquilo que me faz feliz daquilo que me da prazer e este, ja dizia um provérbio hindu, "é somente a sombra da felicidade". Porém, nem sempre consigo operar a mudança que tanto almejo ou pelo menos, nao tao rapidamente quanto gostaria! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Se tu, tal como eu, tens coisas na tua vida que gostarias de mudar, coisas que nao contribuem ao teu projecto de felicidade, lembra-te que a mudança é um processo e nao um episodio. Um processo é composto por varios pequenos passos entao começa com pequenos passos e acumula pequenas vitorias. Estas alimentam o teu espirito dando-te forças para prosseguires no teu proprio caminho. é como um musculo que pretendes tonificar; sao necessarias varias semanas senao mesmo meses de treino para se alcançar o resultado desejado! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">E depois, se fores como eu, vao haver dias em que vais cair, dias em que te dizes "Estava a fazer tudo certo e hoje estraguei tudo!". Nesses momentos, sê indulgente contigo proprio. Na verdade, se conseguisses tudo logo à primeira, o mais certo era nao aprenderes absolutamente nada com a experiência e saires dela tao "burro" quanto quando entraste! O importante é levantar e voltar a acumular pequenas vitorias! Levantar sempre e cair cada vez menos! Isso fortalecer-te-a!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">E para terminar quero apenas dizer-te o quanto te admiro, pela coragem que tens de te enxergar com olhos de gente e de assumires que tens coisas em ti e na tua vida que gostarias de fazer diferente, melhor! Benditos sejam os que vivem na vulnerabilidade da autenticidade!</span></div>
Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-4589992008629612752014-03-27T15:22:00.003-07:002014-03-27T15:22:59.335-07:00Qual é o segredo das pessoas com sorte? Coragem!<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- O que é que te impede de impede de dar o primeiro passo? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Medo. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Medo de quê? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- De me lançar, sem saber exactamente onde vou! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Aaaahh... entao se nao sabes exactamente onde ir, nao sais de onde estas é isso? Pois vou-te contar um segredo. Essa aldeiazinha onde vives chama-se "zona de conforto"! Se queres continuar a viver ai, infeliz mas confortavel, tudo bem, isso é la contigo! Mas depois nao me venhas com merdas dizendo que esperavas mais da vida! Nao te ponhas com mariquices afirmando que os outros têm mais sorte do que tu! Os outros nao têm mais sorte do que tu, os outros têm é CORAGEM! Enquanto tu choras baba e ranho à beira do abismo, os outros saltam, correm o risco, aventuram-se no desconhecido, confiam! Sem mapa ou GPS ou rede de segurança! Ou pensas tu que eles sao almas iluminadas que sabem exactamente onde vao aterrar? Garanto-te minha querida que eles sao tao iluminados quanto tu e eu! Garanto-te que, tal como nos, eles nao sabem porra nenhuma! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9H6yyeaRKfqzriDQRJiOecbKVbneFzM-ffCMcF14lZQu7YgbnJygTNEItuhEbrv76YtFjlfABxKy-9yYbKn1Cm_Ll74oilfMlNESuNpIBspEfvzgEE4Hnj6FGHVvS3iCYkZcIwfvxbGjV/s1600/lindaa!.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9H6yyeaRKfqzriDQRJiOecbKVbneFzM-ffCMcF14lZQu7YgbnJygTNEItuhEbrv76YtFjlfABxKy-9yYbKn1Cm_Ll74oilfMlNESuNpIBspEfvzgEE4Hnj6FGHVvS3iCYkZcIwfvxbGjV/s1600/lindaa!.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
Nao te sentes feliz? Queres mais da vida? Entao SAI FORA!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
Experimenta! FAZ diferente! Lembra-te que o caminho nao aparece feito, o caminho a gente acha! Lembra-te que a vida nao acontece, a vida a gente inventa! E por favor , POR FAVOR, nao fiques ai chorando com um "ah e tal e se me engano?"! Existe là engano maior que esse de esperar diferente fazendo o mesmo de sempre?! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-3361105176024921532014-03-23T01:00:00.001-07:002014-03-25T12:58:16.791-07:00Como aplicar o Minimalismo nas nossas relações sociais? <div style="text-align: justify;">
Ha dias - e por vezes, vários dias consecutivos - em que as coisas parecem correr todas mal! Esta semana, vivi vários dias assim! Falta de silêncio, de meditação, de oração, falta de alinhamento? <strike>Talvez</strike> sem duvida!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivWsEHgookLYSZyyWSpQg3wVWW-4_wG_Ue_xIUiNGyHK421FHapM-1ocSlraTqQaVX76kQbcsYoTk1K-Pj3hkcZ7UMdZgMPlfId5LqvLIeafb7cmO0WDs-eUMkqrFEMwNrM0MJrF2BjERJ/s1600/photo2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivWsEHgookLYSZyyWSpQg3wVWW-4_wG_Ue_xIUiNGyHK421FHapM-1ocSlraTqQaVX76kQbcsYoTk1K-Pj3hkcZ7UMdZgMPlfId5LqvLIeafb7cmO0WDs-eUMkqrFEMwNrM0MJrF2BjERJ/s1600/photo2.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Uma das situações recorrentes da semana foi a falta de cumprimento de palavra da parte de varias pessoas que fazem parte da minha vida! E eu tenho muita dificuldade em lidar e compreender isso de uma maneira mais espiritual!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quando varias pessoas combinam algo comigo e que depois nao aparecem sem darem qualquer justificação, eu começo por questionar-me com um "porquê?". Mas o "porquê?" nao conduz a lado algum! O "porquê?" faz-nos entrar numa espiral de ruminação sobre o assunto, uma espiral que nos conduz a um estado em nada positivo e portanto limitante! Por isso, o que tento fazer nessas alturas (e que nao é nada fácil) é substituir o "porquê?" por um "o que é que eu tenho a retirar como aprendizagem desta situação?".</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tantas situaçoes semelhantes acumuladas conduziram-me a um novo ponto de exaustão! E quando sinto essa exaustão, eu agradeço (ou devia agradecer) a Deus porque é uma emoção potente que tem a capacidade de accionar a mudança! Quando me sinto exausta, sou capaz de ser muito honesta comigo própria e ver as coisas com uma clareza brutal!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
No meu caso, algumas dessas pessoas que me deixaram "pendurada" já o fizeram outras vezes! E a ai questiono-me sobre a razão pela qual ainda mantemos uma relação que na realidade nao passa de uma relação de conveniência! Apenas nos reencontramos quando um de nos se sente so e nao tem outra companhia, quando um de nos precisa de algo do outro... Enfim, nao sao relações baseadas em amizade (que é uma forma de amor). Sao relações que se constroem em volta da necessidade, da falta de algo e que por isso, so trazem mais necessidade e carência (lei da atracção funciona mesmo)! é engraçado como quando essas pessoas falham no cumprimento da sua palavra, isso me faz sentir a falta de Amigos, me faz sentir carente emocionalmente, me faz sentir sozinha! Falta, falta, falta! Quando tudo o que eu desejo é abundância, abundância e abundância!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por isso, ontem foi noite de limpeza! Limpei do meu telemovel números de pessoas com quem tenho <u>supostamente</u> uma relação de amizade mas que nao passam de relações que preenchem vazios, da minha parte ou da outra! é claro que todos nos temos nos nossos contactos pessoas que nos prestam serviços e a quem recorremos quando deles necessitamos, mas eu nao falo dessas pessoas pois com essas temos relações claramente definidas sobre uma base de prestação de serviços! Eu falo daqueles "amigos" a quem no fundo sabemos que nao deveríamos chamar de amigos mas com quem acabamos por o fazer porque, volta e meia, nos da jeito a nos ou a eles!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAY19SHDGgLUbqHZ_oWp53L802wbbCOZs2xZxCBe4HfUf89JOdNed-9tDFIuuIaQAlzvocjObJsfUNYKX06gxbXX46tnUnrE6vHfMAnrfLvPeB6-zl7Sxp8TBDO8tKLuJeD9ZfazLjCFoV/s1600/photo1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAY19SHDGgLUbqHZ_oWp53L802wbbCOZs2xZxCBe4HfUf89JOdNed-9tDFIuuIaQAlzvocjObJsfUNYKX06gxbXX46tnUnrE6vHfMAnrfLvPeB6-zl7Sxp8TBDO8tKLuJeD9ZfazLjCFoV/s1600/photo1.JPG" height="304" width="320" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E isto faz-me pensar no conceito de minimalismo (para os interessados no assunto, tem um blog português muito inspirador <a href="http://busywomanstripycat.blogspot.pt/">aqui</a>). Minimalismo nao é ter uma casa com poucos moveis ou viver com poucos bens materiais! O minimalismo é livrarmo-nos da tralha, da tralha que pesa e prende e que nos impede de avançar e de sermos felizes! Essa tralha nao é apenas material; é igualmente social, mental... Nao me considero uma minimalista, mas adopto cada vez mais alguns principios do minimalismo na minha vida! A limpeza que fiz ontem no meu telemovel foi a aplicação do principio de base do minimalismo: livrarmo-nos da tralha que apenas pesa e que nao traz felicidade autêntica!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Esta na altura de "deixar ir", de desapegar de relações que nao nos servem mais! Acredito que cada pessoa que passa pela nossa vida, vem com um proposito. E muitas vezes apegamo-nos e temos dificuldade em largar, mesmo que esse propósito ja tenha sido cumprido! De repente, ja nao nos divertimos tanto juntos, ja nao passamos tanto tempo juntos, ja nao temos tanto assunto... deixem ir! A minha coach <a href="http://www.escolhasuavida.com.br/">Paula Abreu</a> dizia "Você pode ficar triste, claro que pode. Mas nao se apegue, deixe ir...".</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ5NfV2cDvPxl0xzzqY6ZmdUQeKSuiFLnZvDG1OSTqCVpYcVxWbM-nXpz1sy2NSQxBvm_SEwOW_IhRw4R0rFGEViUpurQn3aUlsfM-IAfC_HhhzZo3jMfhLDhFIg8TCce4K9o3MMlPlsXI/s1600/photo.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ5NfV2cDvPxl0xzzqY6ZmdUQeKSuiFLnZvDG1OSTqCVpYcVxWbM-nXpz1sy2NSQxBvm_SEwOW_IhRw4R0rFGEViUpurQn3aUlsfM-IAfC_HhhzZo3jMfhLDhFIg8TCce4K9o3MMlPlsXI/s1600/photo.JPG" height="320" width="254" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por amor a mim, por amor a ti, por amor a nos, eu desapego, eu deixo-te ir e abro assim espaço para o Novo na minha vida, na tua vida, na nossa vida!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por amor!</div>
Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-14691863987589719402014-03-06T13:51:00.001-08:002014-03-06T13:51:10.335-08:00Carta a Exaustão (uma grande amiga!)<div style="text-align: justify;">
Cara Exaustão!<br />
<br />
Quero agradecer-te por teres surgido na minha vida!<br />
<br />
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Se nao fosses tu, eu continuaria a carregar em mim o peso do convencional, do adequado, do socialmente correcto, das expectativas alheias! Graças a ti, eu senti que chegou o momento de me livrar dessa tralha, uma tralha pesada de mais para que eu consiga prosseguir no Meu caminho!</div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Se nao fosses tu, eu nao teria sentido necessidade de me respeitar mais, de ser mais honesta (nao com os outros mas comigo própria!), de me ouvir mais, de SER mais! </div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Se nao fosses tu, eu continuaria a fingir que sou sociavel e extrovertida! Ao invés, eu hoje assumo-me como uma pessoa introvertida, que gosta mais de escutar e menos de falar (porque quando falo alguma coisa, é como em tudo o resto, tem que ser para valer!), que gosta mais de estar com uma ou duas pessoas do quem em grandes grupos, que quando sai para dançar, sai apenas para dançar e nao para socializar! </div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Por isso, obrigada Exaustão!</div>
</div>
<br />
<br />
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Porque se nao fosses tu, eu continuaria a fingir tudo isto e muito mais! Se nao fosses tu, eu continuaria a me culpabilizar por ser QUEM sou e COMO sou! Continuaria a enganar-me a mim propria, a tentar ser diferente daquilo que sou, a fazer coisas contra a minha vontade, a viver em desalinho e em desarmonia!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Se nao fosses tu, eu continuaria demasiado precoupada com a minha reputaçao! Hoje, graças a ti, preocupo-me mais com a minha consciência porque a minha reputaçao é problema dos outros!</div>
<br />
<br />
<div>
<br /></div>
<br />
Sem o desconforto que me causaste, eu nunca teria olhado tanto ca para dentro e me conhecido melhor! Fizeste de mim um ser humano mais feliz pois graças a ti eu hoje sou mais EU, mais VERDADEIRA ou melhor, MAIS VERDADEIRAMENTE EU!<br />
<br />
Graças a ti, eu sou hoje menos vitima do outro, porque a minha necessidade de me respeitar tornou-se maior que a minha necessidade de ser amada!<br />
<br />
Por tudo isto Exaustão, minha amiga, eu te acolho de braços abertos! Nao te vejo mais como inimigo a combater porque sei que, de agora em diante, quando tocares à minha porta, sera para me ensinares algo de bastante precioso! Bem como a tua amiga Saudade, a tua irma Tristeza e todas as tuas outras primas Emoções! </div>
Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-82475218356049076842013-12-12T13:40:00.001-08:002013-12-12T13:40:44.782-08:00O Caminho Faz-se Caminhando!<div style="text-align: justify;">
Ela estava sentada no bar. De copo na mao. So ela e o copo. Olhei para ela. Que classe de mulher! Que fazia ela ali, num dos bares menos <i>chics</i> da cidade? Sozinha? Fui até la e perguntei. </div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje fui honesta comigo propria. Honesta o suficiente para perceber que o que me fez ir ao encontro daquela mulher cheia de classe, sozinha num bar, de copo na mao, foi MEDO! Medo de "acabar" assim, com 40 anos, cheia de classe mas sozinha num ambiente que nao "bate" comigo! O que lhe queria mesmo perguntar era onde é que ela errou? </div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
Hoje fui honesta comigo propria. Honesta o suficiente para assumir que o que me aterroriza é a falta de controle em relaçao ao meu futuro. é pensar que tenho responsabilidade mas nao tenho controle. E é esta impossibilidade de controlar os resultados que me assusta, que me bloqueia e que me impede frequentemente de fazer escolhas. Enquanto nao escolher nada, todas as portas permanecem abertas, nao perco nada. E eu nao gosto de perder, seja o que for!</div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje fui honesta comigo propria. Honesta o suficiente para perceber que o que me esta e impedir de ser feliz aqui e agora é este medo. Fui largada numa cidade global que é o mundo sem mapa ou gps. Nao sei qual o caminho a seguir para chegar ao destino que almejo. Nao tenho certezas de que fazendo aquele caminho ou aqueleoutro vou bater ao sitio onde quero chegar. E por muitas indicaçoes que va pedindo às pessoas que vou encontrando pelo caminho, cada uma delas me da uma indicaçao diferente, fazendo-me acreditar que cada uma dessas almas tem um caminho so seu! E que eu terei igualmente o meu e so meu! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje fui honesta comigo propria. Honesta o suficiente para assumir que muitas vezes me achei "especial de corrida", que me achei melhor e mais do que os outros, que julguei que certas coisas so aconteciam aos falhados. Olhei muitas vezes de cima, meti-me muitas vezes num pedestal, sai muitas vezes orgulhosa com a ultima palavra. Achei que ia ganhar sempre, que derrota era coisa de fraco. Até que perdi. Uma e outra e outra vez. E porque perdi tantas vezes, vi-me forçada a descer alguns degraus do pedestal em que me havia colocado para abraçar pessoas que subvalorizei para me sobrevalorizar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje, uma parte de mim sabe que nao sou mais do que tu, que somos todos feitos da mesma carnadura e que temos todos algo a ensinar e a aprender. E porque cai la do alto, a humildade e a compaixão cresceram em mim! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje estou mais consciente e portanto mais perto da mudança! Sei que a unica forma de se construir um carreiro pelo meio da erva é caminhando, mesmo se sem certezas do que se encontrara pelo percurso. Nao ha um caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho. E se posso controlar alguma coisa é isso mesmo, <i>checkar </i>que sigo o meu coraçao em cada passo que vou dando na construçao do meu carreiro. E que na vida, nao existem realmente derrotas visto que mesmo nessas alturas, ha sempre algo a ganhar! </div>
</div>
Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-45178103859245196062013-10-02T13:02:00.002-07:002013-10-02T13:17:53.555-07:00We all want to be happy! So why aren't we?<!--[if gte mso 9]><xml>
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<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">O que é que todos,
mas mesmo TODOS os seres humanos têm em comum? Todos nós, ainda que de maneiras
diferentes, buscamos a FELICIDADE!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">Porque é que
algumas pessoas parecem conseguir encontrar a felicidade e outras não? Porque é
que algumas pessoas parecem simplesmente atrair para as suas vidas situações
felizes enquanto outras parecem acumular problemas em cima de problemas?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">Façam um pequeno
exercício, não leva mais do que 1 minuto. Peguem numa folha de papel em branco
e escrevam nela o vosso maior desejo do momento, aquilo que, a vosso ver, vos
traria uma grande parte da felicidade que tanto almejam!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">E a maioria de nós
vai escrever nessa folha de papel algo que está no nosso exterior. Algo do
género: “aquele trabalho”, “aquela relação”, “aquela casa”, “aquele peso”... </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">Ao olharem para a
vossa folha de papel, digam-me o que sentem! Quando lêem “desejo aquela casa”,
no que pensam verdadeiramente? Eu dou uma ajuda; provavelmente pensarão,
“desejo aquela casa MAS (normalmente há sempre um MAS) é demasiada cara para
aquilo que ganho ou que algum dia ganharei” ou então “quero atingir aquele peso
MAS sei que vai ser difícil porque já tentei outras vezes e não consegui!” ou
ainda “quero ter uma relação feliz MAS de qualquer das maneiras não se pode
confiar nos homens/nas mulheres!”.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">Aqueles que parecem
simplesmente acumular derrotas em cima de derrotas, estão a sabotar aquilo que
realmente desejam ! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">Essa sabotagem
passa por acreditarmos que não somos bons o suficiente, que não somos
inteligentes o suficiente, que não somos persistentes o suficiente isto é, passa
por aquilo que nós acreditamos, no nosso eu mais profundo, sobre nós próprios e
sobre o nosso próprio valor. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">Mas essa sabotagem
passa também por acreditarmos que os outros são cruéis, que as pessoas não são
de confiança, que o mundo é um sitio hostil isto é, aquilo que nós acreditamos
sobre o mundo e os outros. Estas crenças são o resultado do que nos foi dito,
do que nos foi feito, do que vivemos no passado e é com base nessas
experiências que criamos crenças que muitas vezes nos limitam no alcance dos
nossos maiores objectivos (chamadas crenças limitantes).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">Ora aquilo que nós
pensamos sobre nós próprios e sobre os outros e o mundo não é, nada mais, nada
menos, do que aquilo a que chamamos de AUTO-ESTIMA. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">E aqui, muitos de
nós confundem dois conceitos bem diferentes: auto-estima e auto-confiança, que
apesar de intimamente relacionadas, não são a mesma coisa! A nossa auto-estima
depende dos nossos valores e crenças (aquilo em que acreditamos e valorizamos
no mundo e nos outros) assim como da nossa identidade (aquilo que pensamos de
nós próprios). </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">Se não estão a
obter aquilo que desejam , aquilo que contribui para a vossa felicidade,
analisem os pensamentos que estão por detrás desse desejo. No que é que vocês
realmente acreditam? Sobre vocês e sobre o mundo? E quando identificarem as
crenças limitantes, tentem substitui-las por crenças facilitadoras! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">Por exemplo, se nós
acreditamos que não teremos sucesso num novo projecto (crença limitante),
revejamos na nossa memoria todos os exemplos em que nos iniciámos em algo novo
e sucedemos. E se for a primeira vez que nos lançamos em algo de novo? Então
significa que a nossa crença está simplesmente errada pois não se baseia em
nenhum facto concreto. Se, por exemplo, acreditamos que as pessoas não são de
confiança, deveremos pensar em todos os exemplos que conhecemos de pessoas que
são realmente de confiança, todos aqueles amigos e amigas que são de confiança
e que confirmam simplesmente que a nossa crença esta errada!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT">O que faz a diferença
entre as pessoas que parecem atingir facilmente a felicidade e aquelas que
parecem acumular situações difíceis? <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>É que as primeiras simplesmente acreditam merecerem! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="PT"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
(to be continued )</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<!--EndFragment-->Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-50143110443504863842013-08-14T01:53:00.002-07:002013-08-14T01:53:44.957-07:00Manifestum!
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<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Não
deixes os teus medos te impedirem de seres o melhor que podes ser. Não deixes
que cicatrizes do passado te impeçam de viveres a felicidade do presente. Sê
fiel a ti próprio. Pensa no que é realmente verdade para ti e segue apenas e
somente isso. Dança na rua se assim te apetecer quando tens os <i>phones</i> nos ouvidos. Não te preocupes com
o que os outros vão pensar. Isso impedir-te-à de seres livre e feliz. Pensa em
ti primeiro, pois o mundo precisa de gente que está bem na sua própria pele.
Respeita os outros sendo verdadeiro contigo próprio. Acredita que estás
exactamente onde deverias estar. Crê que se algo não faz mais parte da tua vida
é porque algo de bem melhor te está reservado. Se acreditas em Deus e rezas,
pede-lhe o que desejas para ti e de seguida acrescenta "ou algo melhor
ainda" pois nem sempre aquilo que desejamos é realmente o melhor para nós.
Faz todos os dias pelo menos uma coisa que te assuste. Se algo te faz mal,
deixa ir. Se não quer ir, afasta-te tu. Afinal, se uma chama te queima o dedo,
tu tiras o dedo certo? Se pensar em algo te deixa angustiado, porque continuas
a pensar nisso? Se pensar em algo te deixa feliz e aquece o teu coração, luta
por isso! Não meças tanto os prós e contras pois raramente as coisas acontecem
como prevemos. Perfeição não existe por isso, deixa algumas coisas passarem ao
lado. Se é senso comum, então porque não o aplicas na tua vida? </div>
<!--EndFragment--><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<i> (to be continued)</i>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-90604982158440124052013-07-05T06:04:00.004-07:002013-07-05T06:10:01.579-07:00Nao ha mar sem terra... <div style="text-align: justify;">
Figueirinha. Passeio sozinha pela língua de areia que se forma quando a maré baixa. Enquanto caminhava para là, tive que atravessar o mar que corta a língua em pequenas ilhotas! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1s610WcsrnJeeWzrIw0ciMseTA72TiztxcQeuLYJsTsUc1cKnEtgL62TpIX4_K5kxt_4c7bWaC7ZGYauBrwukFPu2zfgrfBqGuDkUw234LcnQM0pTiUhevCSPjUzFawgs6ByVKdOc9tvJ/s1600/6308718_UjFIR.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="274" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1s610WcsrnJeeWzrIw0ciMseTA72TiztxcQeuLYJsTsUc1cKnEtgL62TpIX4_K5kxt_4c7bWaC7ZGYauBrwukFPu2zfgrfBqGuDkUw234LcnQM0pTiUhevCSPjUzFawgs6ByVKdOc9tvJ/s640/6308718_UjFIR.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ao atravessar sozinha esse mar, uma e outra vez para chegar à ponta da língua, eu sentia medo e dor. Medo da corrente ser forte e me levar, medo de que ninguém me ajudasse caso isso acontecesse pois estava ali sozinha, medo de nao ter as capacidades necessárias para atravessar aquele mar sem ajuda, medo que a maré subisse demasiado rápido impedindo o meu regresso e deixando-me para sempre ali sozinha. Dor nos pés e nas pernas de tao fria que a agua estava. Dor fisica, desconfortavel, que me fazia praticamente evitar o regresso! Estava disposta a ficar ali, presa, so para evitar a dor e a confrontação com os meus próprios medos!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estava ali, na ponta da lingua, sozinha e por isso desconfortável. Mas a dor e o medo de atravessar eram igualmente incómodos e por isso, e se nao fosse por uma questão de sobrevivência, eu teria ficado ali, presa, ao invés de avançar! Porque avançar , sabendo que a travessia vai ser assustadora e dolorosa, nao é facil. O que nos faz avançar é saber que, ao fazê-lo, chegaremos a terra firme, a um porto seguro, à nossa toalha e chapéu de sol.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Na vida é identico, apenas nem sempre avistamos esse porto seguro. Andamos por vezes ali meio à deriva, sabendo no entanto que eventualmente acabaremos por alcançar terra firme; que basta para isso continuar a avançar, sempre! A terra firme esta la, à nossa espera certamente. Nao ha mar sem terra! Resta-nos enfrentar o medo e a dor dessas aguas geladas e correntes fortes, atravessar por elas dentro, impedindo-as de nos prenderem numa ilha prestes a ser inundada, onde nos sentimos desconfortáveis e onde nao queremos, no fundo, permanecer!<br />
<div>
<br /></div>
</div>
Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-56805003195763972982012-06-10T10:12:00.002-07:002012-06-10T10:12:54.046-07:00Num misto de melancolia e liberdade...<div style="text-align: justify;">
Sentada no banco do acompanhante, vou absorvendo a paisagem! A estrada recta corta kilometros de planicie. Prados pintados de bege anunciam a chegada do calor do Verao. Chaparros. Vacas e cavalos passeiam-se pelos pastos secos. Volta e meia, um cartaz anunciando nomes como "Rouxinol", "Telles" ou "Bastinhas" para mais uma tourada. É Ribatejo!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chegamos finalmente ao destino. Silencio! Passagem pelo cemiterio. Uma boa maneira de saber se ela ainda esta viva. Procuramos a campa do marido. A fotografia dele permanece ali e ao lado dela, um espaço em branco! O meu coraçao sorri. Isso quer dizer que ela ainda vive. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chegamos a nossa rua. Primeira casa, Maria Branca. Vazia. Nao ha sombra de vida. Nao vejo a Estrela, a egua. Nao vejo o cao ladrando e correndo. A vinha, abandonada. Deve ter morrido, penso.</div>
<div style="text-align: justify;">
Segunda casa, a dela. Caiu mais uma parte do telhado mas uma boa parte permanece ainda de pe, o que me faz de novo sorrir o coraçao. Vejo os cavalos, mas nao sao os mesmos que conhecera no passado. Procuro o cao. Nada. As cabras. Nada. As vacas. Nem sombra. Olho o portao. Ainda é o mesmo. Tento abrir. Esta trancado. Tenho vontade de pular por cima, como fizera outras vezes. Mas ja nao sou mais criança. E quando ja nao se é criança, ha coisas que ja nao nos sao permitidas. Os contadores da agua foram retirados. Ninguém ja vive ali. Meu coraçao se entristece.</div>
<div style="text-align: justify;">
Terceira casa, a nossa. Os portoes sao os mesmos que abri e fechei tantas outras vezes. Olho com atençao e vejo que um deles nao tem cadeado. Quero entrar, quero mesmo, mas nao posso. Ja nao é mais a minha propriedade. Procuro o Alcacer e o Dack, mesmo sabendo que ja la nao se encontram. E as casotas? Também nao. O meu jardim deu lugar a uma piscina, mas nao consigo ver bem! Como gostava de poder entrar e ver melhor! O galinheiro ainda la esta, mas as galinhas nao. As arvores de fruto cresceram e dao lindos frutos. O meu coraçao sorri de novo! A fachada permanece igual. Apenas lhe mudaram a cor. Continua sendo o "Monte Pedra Branca". A mesa esta exactamente no mesmo local onde a deixamos. O mesmo para o banco de jardim. O barbecue. O toldo. Os vasos. Os potes. Ha oito anos que estes objectos permanecem no sitio onde os deixamos. Meu coraçao se entristece. Como amava tanto tudo isto!</div>
<div style="text-align: justify;">
Preciso de caminhar sozinha. Deixo-os para tras e sigo a estrada. Quarta casa. Maria Felismina. Nem sombra, nem dela, nem dos netos. Amei tanto o Henrique. De olhos pequeninos, bochecas rosadinhas e labios que pareciam pintados, ele imitava com 4 anos, um forcado preparando-se para a pega! Era um ribatejano em miniatura! Uma delicia! Faço contas. Ja deve ter 17 anos. E o meu coraçao se entristece de novo!</div>
<div style="text-align: justify;">
Continuo. Maria Eliziaria. Sim, parece que ainda por la esta. Mas nem sombra do cao. Nem dos gatos. Maria Rosa. Nada. Ninguém. Dizem-me que morreu. </div>
<div style="text-align: justify;">
Nao quero continuar mais. A parte mais importante de tudo aquilo nao existia mais! As gentes que eu amava, os animais que eu acarinhava, os terrenos outrora cultivados... nada existe mais hoje!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pegamos no carro. Passamos pelo cafe da aldeia. Fechado. Para venda. Triste. Vou à procura de informaçoes dela em casa do seu filho. Nao esta ninguém em casa, mas avisto-o na vinha. Pergunto se posso falar com ele. Diz que sim e aproxima-se. Ja de perto, pergunta "É a Sofia?". O meu coraçao sorri! Ja la vao oito anos e ele recorda-se de mim! Alegria! Diz que a mae esta boazinha, que vive em casa da outra filha, que tem 85 anos e da-me o numero de télémovel para que a possa contactar. Oito anos depois vou poder ligar à minha avo Custodia e mostrar-lhe que nunca me esqueci dela. Nao poderia! E vou ligar-lhe muitas vezes, mesmo da Suiça! Sera minha maneira de agradecer todo o amor que me deu durante tantos anos! Consigo sentir o seu cheiro... Amo-a ainda tanto!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Regressamos a casa. Peço para ir no banco de tras. Preciso de estar sozinha! Despeço-me da paisagem ribatejana com o coraçao apertado. A banda sonora é um fado, que contribui para a melancolia e saudosismo que vou sentindo! Tenho Portugal no sangue, nao ha nada a fazer contra isso... </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sou apologista de revisitar volta e meia o passado. Acredito que isso nos permite fechar definitivamente algumas gavetas que permaneceram entreabertas. Ao visitar o meu monte, percebi que amei o que ele outrora foi, nao o que é hoje. Que fui feliz, muito feliz, num lugar e tempo que nao existem mais. Pude despedir-me e é pouco provavel que la regresse novamente. Ja nao faz mais sentido.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
No bolso, o numero de telemovel da minha avo Custodia. No coraçao, a certeza de que arrumei mas uma gaveta e posso finalmente fecha-la para sempre. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje larguei amarras de mais um pouco do passado. E é por isso que hoje estou nisto, num misto de melancolia e sentimento bom de liberdade...</div>
<br />
<br />Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-89379013727939147042012-05-31T13:21:00.002-07:002012-05-31T13:21:56.220-07:00Num misto de sabotagem e fé...<div style="text-align: justify;">
O ultimo mês tem sido aparentemente pouco movimentado! Nada de yoga, meditaçao nem vê-la, oraçao muito pouca! Sinto falta de ler e sinto falta de escrever e de encontrar inspiraçao para tal! Sabia que por Bali tudo seria mais facil, sabia que por ca a sabotagem seria mais forte...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-aiK_nA_98wM/T8fMiTWHFsI/AAAAAAAAA3E/9us_pDOPJak/s1600/Fotografia,+03-04-2012+-+15.48.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://2.bp.blogspot.com/-aiK_nA_98wM/T8fMiTWHFsI/AAAAAAAAA3E/9us_pDOPJak/s640/Fotografia,+03-04-2012+-+15.48.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>(Meditaçao e Gratidao em Ubud, Bali)</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Mas simultaneamente, muito se passa... Se algumas certezas foram alcançadas com a ajuda desta viagem, outras questões surgiram! A diferença é o meu actual poder de relativizar, de aceitar que por agora é assim, de acreditar que preciso de passar exactamente pelas experiências que estou a viver para evoluir, para aprender exactamente aquilo que devo aprender, que o tempo trará as respostas no tempo devido. Tudo isto contribui para uma serenidade que antes nao possuía, uma calma de espirito que me diz apenas para continuar tentando ser melhor e um sentimento de gratidão sempre presente!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-J9UdJojZmkg/T8fNzEpe7jI/AAAAAAAAA3M/1WjsgoLpaik/s1600/DSC00490.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://2.bp.blogspot.com/-J9UdJojZmkg/T8fNzEpe7jI/AAAAAAAAA3M/1WjsgoLpaik/s640/DSC00490.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>(Povo balinense sempre agradecendo!)</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sinto-me mais forte, mais independente, mais capaz... Sou capaz de cuidar de mim própria, sou capaz de decidir por mim e nao preciso de ninguém para me pegar na mao e me levar là, onde quero ir! Sou capaz de disfrutar da minha própria companhia sem sentir qualquer solidão! Em suma, sou capaz de ser feliz comigo própria e a minha felicidade esta hoje menos dependente de condições externas ou de outras pessoas na minha vida! Hoje sinto bem forte tudo isto e pois que sinto, SEI!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2R0BElzseF0/T8fRcJzr1gI/AAAAAAAAA3g/89tpXa74ec8/s1600/DSC00506.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://1.bp.blogspot.com/-2R0BElzseF0/T8fRcJzr1gI/AAAAAAAAA3g/89tpXa74ec8/s640/DSC00506.jpg" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>(Descomplicando, de sorriso nos labios e maos cheias de oferendas de gratidao!)</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E toda esta segurança, toda esta certeza, esta provocando um <i>shift</i> profundo e significante na minha maneira de ver e planear a minha vida! Reflexões sao feitas sobre papeis que outrora assumi e que hoje nao me correspondem mais e se por um lado receio o que por ai possa vir, por outro lado sei que o que for, assim o sera, para o meu melhor!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
E ja vos disse que em Bali encontrei fé?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-cB8NfZ7irJ0/T8fPUf7ihTI/AAAAAAAAA3Y/X8u9z99_xKQ/s1600/DSC00609.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://1.bp.blogspot.com/-cB8NfZ7irJ0/T8fPUf7ihTI/AAAAAAAAA3Y/X8u9z99_xKQ/s640/DSC00609.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>(Kanaia, "my" little boy and his beautiful mom!)</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-13170959239473274832012-05-27T01:04:00.001-07:002012-05-27T01:04:23.675-07:001 mês depois... (do regresso)<div style="text-align: justify;">
Quando se regressa de uma viagem como aquela que fiz, é bom que se tenha uma resposta preparada para dar às pessoas que reencontramos e que nos perguntarao "Entao, o que aprendeste? Encontraste as respostas que procuravas?". Algumas pessoas receavam que viesse decidida a deixar a Suiça, outras ansiavam que eu regressasse pronta a largar a profissao e a iniciar uma carreira numa outra area completamente diferente... Por isso, nestas ultimas três semanas, tentando responder ao que me tem sido perguntado, acabei por formular a grande resposta, que tardara em chegar!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Qual foi realmente o grande resultado desta viagem? Re-encontrei fé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quando revivo o mês de Abril, apercebo-me que jamais senti solidao. Nao desesperei, nao chorei, nao tive medo de estar so, nao tive medo de caminhar ou pedalar por caminhos desconhecidos, nao receei os rostos diferentes do povo balinense, nao temi a barreira linguistica e fiz tanta, mas Tanta coisa que nunca pensara conseguir fazer "sozinha"!</div>
<div style="text-align: justify;">
Sei, sinto, que nunca estive realmente sozinha. Nao estive, asseguro-vos! Algo, ou Alguém, tomou conta de mim, protegeu-me e ajudou-me a encontrar os sítios, as pessoas e as coisas que eu precisava encontrar! Se a palavra "Deus" me era antes difícil, nestas ultimas semanas tornou-se mais fácil e a meditação começou a deixar mais espaço à oração! Tem sido com esta que me tenho mantido conectada, que me tenho sentido próxima das emoções sentidas em Bali. Segurança, confiança, serenidade...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Algumas peças encaixam-se no puzzle, enquanto outras permanecem ali de lado, esperando que eu capte <i>the big picture</i>!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estes quatro anos na Suiça têm sido duros; o pais e o emprego levantaram questoes em mim que eu nunca antes colocara! Graças a esta experiência, eu abri-me à espiritualidade, terreno por desbravar! Explorei diversas terapias, participei em workshops de desenvolvimento pessoal, vi dezenas de filmes e documentarios e li ums dezenas de livros de auto-ajuda, encontrei pessoas com quem tive conversas interessantissimas e viajei para Bali. Tudo isto porque estou aqui e porque tenho este emprego! Portanto, nao apagaria de forma alguma estes quatro anos da minha vida, nao deixaria (se houvesse essa possibilidade!) de vir para ca e fazer o que faço... porque tudo aquilo que tenho aprendido através desses filmes, livros e pessoas maravilhosas que me têm surgido no caminho, TEM VALIDO MUITO A PENA!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
E a viagem (so agora) <strike>re-</strike>começou...</div>
</div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-8185006995569667252012-04-26T20:28:00.000-07:002012-04-26T20:28:15.349-07:001 mês depois...<div style="text-align: justify;">
A um dia de iniciar o meu regresso, começo interiormente a fazer o balanço desta viagem e a questionar-me sobre o impacto que esta tera no meu quotidiano!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Internet.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sou uma <i>addicted! </i> Posso passar horas percorrendo blogs, viajando no youtube ou cuscando no facebook. Algumas vezes, porque gosto realmente da acessibilidade gratuita à informação que ela nos proporciona. Outras vezes, a maior parte delas, funciona como um escape, uma maneira de fugir à realidade, nao porque esta seja mà, mas porque exige que eu seja activa. E embora no final de um dia de trabalho me pareça mais fácil ceder à passividade do que enfrentar activamente a realidade, apercebi-me neste quase-um-mês de viagem de que o isolamento nao compensa! Que ao enfrentar a realidade, ao tentar gerir as experiências com as quais sou confrontada, ao expôr-me, ao abrir-me, sinto mais, aprendo mais, conheço mais e por isso vivo mais! </div>
<div style="text-align: justify;">
No meu regresso a casa, desejo ceder menos a essa passividade e viver mais, o que quer dizer, menos horas sentada em frente ao ecra do computador e mais horas dedicadas ao lar, aos amores e amigos, a mim propria!</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
desCOMPLICAR.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR">Em Ubud fui conhecer Jelila, uma terapeuta
holistica de renome internacional. Leitura da aura com base na cor dos chakras,
um mundo completamente novo e misterioso para mim! No meio de muita informaçao
que me foi lançada, uma delas fez particularmente sentido na minha
historia. Quando tudo corre bem, quando tudo flui sem obstáculos, eu tenho que
procurar e eventualmente criar um problema! é a minha faceta revolucionaria que
me diz que tenho que estar sempre a lutar por alguma coisa! Mas nao tenho... E
realmente é verdade, tenho tendência a complicar a minha vida de muitas
maneiras: ou porque tenho preguiça, ou porque nao quero desconforto, ou porque
tenho medo, ou porque nao quero gastar dinheiro, ou porque tenho orgulho, ou
porque nao quero perder poder... a verdade é que passo os meus dias a complicar
tudo e mais alguma coisa. O resultado é uma fadiga psiquica intensa que me
atira para o fundo do "bac"!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR">No meu regresso a casa, desejo aprender a
desCOMPLICAR. Quero aproveitar o tempo que me é concedido neste Terra da melhor
forma, nao quero desperdiçar tempo nem energia com coisas que nao têm assim
tanta importância! Como ja aqui escrevi noutro post, muitas coisas nao passam
de pequeníssimos detalhes que nao nos matam nem ferem gravemente!<span class="Apple-style-span" style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Meditação e oração.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Uma semana em Kuta sem um único momento de meditação e sinto-me regressar aos dias que antecederam a viagem: cabeça cheia, "visão" destorcida da realidade resultando numa fraca clareza de espirito e numa tempestade de emoções... Sinto falta do "espaço" que se cria no espirito depois de um momento de meditação, da leveza que lhe é consequente e da paz que se sucede! </div>
<div style="text-align: justify;">
No meu regresso a casa, desejo meditar diariamente, logo pela manha, para enfrentar o dia de uma maneira nao tao séria, mais descontraída, com mais sorrisos, com menos medo e menos stress.</div>
<div style="text-align: justify;">
Oraçao. Ao conversar com o Dr Theja, percebi que a diferença entre meditação e oração nao é assim tao grande e que os efeitos no espirito sao semelhantes! A divergência situa-se no facto da oração ser dirigida por pensamentos precisos, tal como enviar amor a alguém (ou pensar com amor em alguém). O livro "Um curso em milagres" chamou igualmente a minha atenção para a oração e apercebo-me de que todos estes eventos geraram em mim a crença ou a fé que procurava! Dou comigo a dizer a mim mesma "Deus te dara as experiências de que precisas para continuares a evoluir!", para logo de seguida uma outra parte de mim (sera ego?) contestar a palavra "Deus" e substitui-la por "Universo"! Sei, com isto, que comecei a acreditar em algo maior, numa energia de amor extremamente poderosa que governa o Universo, mas confesso que a palavra "Deus" me incomoda ligeiramente! Provavelmente porque associo à religião, mais precisamente à religião católica e isso levanta em mim uma série de questões que necessitam resposta! De repente, a necessidade de fazer a preparaçao (como lhe chamam!) para ser baptizada pela igreja católica (PARA PODER SER MADRINHA DE CASAMENTO DE UMA GRANDE AMIGA!) nao me parece uma ideia nada ma! Uma oportunidade para colocar as questões que possuo e discutir de termos como estes, "Deus" e "Universo".</div>
<div style="text-align: justify;">
No meu regresso a casa, desejo dirigir-me finalmente àquela igreja católica da cidade e informar-me sobre tudo o que preciso de fazer para me preparar para o baptismo. E se houver baptismo, o pessoal que se prepare, porque vai haver festa! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR">Dialogar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR">La em casa, temos tendência a fazer as nossas
refeiçoes ao mesmo tempo que devoramos séries de TV. Repetindo</span> padroes aprendidos na infância apercebo-me de que um padrao aparentemente pouco importante, pode tornar-se
num habito familiar que se transforma num problema na vida de muitos
casais e familias: nao ha dialogo, nao ha comunicaçao, nao ha interesse pela
vida dos que mais amamos, nao ha interacçao, existe apenas uma comunhao de
espaços e bens! </div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR">No meu regresso a casa, desejo que os momentos
passados em torno da mesa sejam momentos de interacçao! Que saboreemos o
momento, que estejamos presentes ali e nao numa qualquer série de TV ou
telejornal; que discutamos sobre nao-importa-o-quê, mas que haja vida em torno
da mesa! <i>Living in the moment!</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR">Gratidao. <o:p></o:p></span><br />
<span lang="FR"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR">Ao longo desta viagem, comecei a cultivar este
sentimento e senti-o crescer! Eu sei que isto pode parecer poético ou seja la o que for, mas é exactamente o que sinto! Quando inicei a minha
viagem, tinha noçao de que tinha tudo aquilo de que precisava no meu dia-a-dia
e mais ainda, mas nao conseguia sentir qualquer gratidao. Aqui, aprendi a
sentir gratidao mesmo estando longe dos que mais amo, longe do conforto e
higiene a que estou habituada! Houve alturas em que quis adiar, dizendo-me que
quando regressasse a casa logo sentiria gratidao, mas que aqui, com agua fria,
sem lavatorio, sem papel higienico e sem toalha para me limpar ao sair do
duche, com osgas, baratas e bichao à mistura, era demasiado dificil! Mas nao
foi! Contrariamente ao que possam pensar, tem sido mais dificil sentir gratidao
na minha vida europeia do que aqui! <i>Anyway</i>, cheguei a um ponto aqui em que nao
preciso de mais nada para me sentir feliz. é claro que se tivesse aqui as
pessoas que mais amo, seria ainda mais saboroso, mas nao dependo disso para me
sentir bem! Estou num qualquer restaurante de kuta, a lua à minha frente e
uma banda atras de mim a tocar a musica "<i>Let it be, let it be</i>" dos Beatles. Sinto
uma gratidao indescritivel dentro de mim: "Thank you, thank you, thank
you! Por me permitir viver este momento em plena saude, Nesta minha vida em
Terra!"<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR">No meu regresso a casa, desejo realizar diariamente
a minha lista de gratidao, relembrando momentos pelos quais me sinto ou me devo
sentir grata! Comecei a fazer isso em Ubud e é incrivel como de dia para dia,
esses momentos começaram a crescer em numero! A verdade é que comecei a sentir
gratidao em momentos que antes me pareciam banais e o resultado é que começo a
perceber o quao afortunada sou!<span class="Apple-style-span" style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
Fui até à praia recolher areia para uma amiga e despedir-me da ilha! <i>What a great month</i>! Obrigada por tudo, obrigada por me ter protegido, obrigada pelas liçoes de amor! Vim à procura de magia no exterior e encontrei fé dentro de mim! E agora... <i>let the journey begins</i>!<br />
<br /></div>
</div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-25283926935748359042012-04-23T20:09:00.001-07:002012-04-23T20:09:51.761-07:00A derradeira prova<div style="text-align: justify;">
Bom, Kuta nao tem absolutamente NADA de espiritual! Entre um transito caotico, <i>resorts</i> e spas, centros comerciais, comida "de plastico" e uma praia deliciosa mas apenas para os surfistas (porque entrar num mar daqueles é semelhante a uma lavagem na maquina de lavar a roupa!), o meu humor começa a dar sinais de si!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lmm0wUmM0TU/T5YTDMe45jI/AAAAAAAAA2U/NyiMtff_YQQ/s1600/DSC00634.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-lmm0wUmM0TU/T5YTDMe45jI/AAAAAAAAA2U/NyiMtff_YQQ/s320/DSC00634.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Hoteis de luxo...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-61ScrugAIII/T5YTttfRjYI/AAAAAAAAA2c/DN-o6A81qAc/s1600/DSC00637.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="139" src="http://4.bp.blogspot.com/-61ScrugAIII/T5YTttfRjYI/AAAAAAAAA2c/DN-o6A81qAc/s640/DSC00637.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Centros comerciais com acesso ao mar...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ta4R7eqKu4Q/T5YVPmOtQ7I/AAAAAAAAA2s/qW772uVbHNY/s1600/DSC00686.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-ta4R7eqKu4Q/T5YVPmOtQ7I/AAAAAAAAA2s/qW772uVbHNY/s320/DSC00686.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Lojas e mais lojas...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MobhhZv_2mI/T5YUeRN3BgI/AAAAAAAAA2k/UeSl408thdI/s1600/DSC00655.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-MobhhZv_2mI/T5YUeRN3BgI/AAAAAAAAA2k/UeSl408thdI/s320/DSC00655.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
O paraiso do surf...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Encaremos esta semana em Kuta como o exame final! Conseguirei eu meter em pratica todas as aprendizagens feitas em Ubud agora que estou num espaço menos "fácil", menos propicio? E digo-vos honestamente que a coisa nao esta fácil!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Meditação, que supostamente deveria acontecer todos os dias, nao tem acontecido! O meu ego, mestre da sabotagem, arranja todas as desculpas e mais algumas para evitar ser dominado: que o quarto é pequeno, que nao tem um espaço propicio para meditar, que la fora ha muita gente, que as pessoas vao olhar para mim e por ai fora... num desenrolar de argumentos que me têm persuadido de continuar uma rotina que se vinha instalando! Depois, continuando a sabotagem, diz-me que na Suíça ai sim, que vou ter todas as condições para o fazer e que o vou fazer, todos os dias... bla, bla, bla! Eu reconheço a sabotagem, eu identifico-a, mas nao tenho conseguido ultrapassa-la!!! <i>Shame on me</i>!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Velhos padrões de comportamento re-aparecem e em grande força! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Agora que estou num lugar que considero menos propicio à minha pratica espiritual, começam as desculpas: que a culpa é do lugar, que se eu nao estou bem é por causa desta gente toda, destes centros comerciais e deste transito caótico! é sempre mais fácil culpar o exterior ao invés de aceitar que estamos a fazer uma escolha, estamos ou melhor, estou a escolher sentir-me menos bem, estou a escolher focar-me nas coisas que se passam fora de mim, estou a escolher... errado!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E quando começo a responsabilizar o exterior pelo meu estado de humor, começa a decadência! Considerando que o "mal" esta no exterior, espero que a "cura" venha igualmente de là! E entao espero que tomem conta de mim, que alguém me "salve", que alguém me ajude (porque depois de um mês de viagem sozinha, nao sou auto-suficiente!?). Carências afectivas re-aparecem e com elas velhos padrões de comportamento! Geram-se discussões e surgem lagrimas de desespero: preciso de salvação!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ter consciência de tudo isto nao é fácil, mas menos fácil ainda é assumir, assumir que se tem fraquezas... o ego detesta isso, ele tem uma imagem a defender e é por isso que se gera um forte conflito interno entre aquilo que somos verdadeiramente e aquilo que o ego deseja mostrar como imagem do que somos! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Respirei e assumi, com alguma dificuldade mas assumi! Assumi as minhas fraquezas tirando poder ao ego e assim encontrei de novo espaço dentro de mim para fazer uma escolha... certa!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E nisto, vem-me à memoria um episodio ocorrido em Ubud. Num dos muitos trajectos em bicicleta pelas ruas da vila, resolvi parar e entrar numa loja de roupa de yoga. Ao entrar, apercebo-me de que varias pessoas se encontram num dos cantos da loja, aparentemente atarefadas com alguma coisa. Passeio-me pela loja, tocando em algumas peças, ignorando outras até que cheguei ao local onde se encontrava o tal grupo de pessoas. Observo mais atentamente e apercebo-me de que elas estavam realmente atarefadas com alguma coisa... estavam a tentar salvar a vida de um homem, que ali mesmo, naquele canto daquela loja, sofrera uma paragem cardíaca! Reparo que uma rapariga faz a massagem cardíaca, para logo de seguida ser substituída por um homem que continua a operaçao. E nisto oiço-o dizer "<i>Let's stop. He's dead!</i> ". Sai da loja correndo, peguei na bicicleta e pedalei dali para fora completamente transtornada! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nunca falei sobre tal episodio no blog porque nao conseguira perceber porque é que eu entrara precisamente Naquela loja, Naquele momento? Qual era afinal o sentido de tudo aquilo?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estou em Kuta, a gozar os meus últimos dias de férias, mas sei que nao posso dar por garantido o meu regresso a casa. Ha tanta coisa que pode acontecer até là... Por isso, escolhi viver o momento presente, sem garantias de que o amanha vira, porque garantias dessas ninguém as tem! Tenho comigo tudo aquilo de que preciso para estar bem, nao me falta ABSOLUTAMENTE nada e embora nao tenha aqui ao lado as pessoas que mais amo neste mundo, tenho-as à distancia de um ecra de computador (Gratidão pela internet e pelo skype!). E por isso tudo eu escolho sentir-me bem e feliz! Eu escolho!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E foi assim que vivi o dia de ontem, que viverei o dia de hoje e quem sabe, o dia de amanha! O Universo esta a por-me à prova: serei eu ainda dependente das condiçoes externas para ser feliz ou terei aprendido definitivamente que a felicidade so depende de mim?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-XvW-RBINc1k/T5YV-8YYYDI/AAAAAAAAA20/8L5gba5_Bfw/s1600/DSC00724.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-XvW-RBINc1k/T5YV-8YYYDI/AAAAAAAAA20/8L5gba5_Bfw/s400/DSC00724.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Final do dia na praia.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-fi89g09A1iQ/T5YWxF33VkI/AAAAAAAAA28/FZbULEkOsc0/s1600/DSC00727.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-fi89g09A1iQ/T5YWxF33VkI/AAAAAAAAA28/FZbULEkOsc0/s640/DSC00727.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Maravilhoso pôr-do-sol numa praia perto de Kuta.</div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-67756250483902058352012-04-19T18:18:00.003-07:002012-04-20T04:13:16.629-07:00Deixando Ubud...Hoje deixo Ubud, vila que se tornou na minha casa nestas ultimas três semanas!<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Esta ultima semana foi sem duvida a mais intensa! Tive a impressão de que tudo começava finalmente a acontecer e a uma velocidade estonteante, tornando-se difícil para mim assimilar tanta mensagem que me ia chegando! Um jantar entre <i>fellows</i> do Canada e de França, o encontro com a havaiana Mala que me levou a Robin Lim e a Kanaia (o "<i>little boy</i>"), a conversa de ontem com o Dr. Theja e <i>fellows</i> do Canada, Australia e USA sobre meditaçao, estilo de vida e astrologia... tudo começou a fluir para mim sem quaisquer barreiras! E é precisamente neste momento que deixo Ubud para ir conhecer Kuta, um espaço pouco ou nada espiritual que me ajudara a atenuar a transição entre este mundo e o outro, ocidental, que me espera!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vivi, até agora, experiências magnificas: conheci Ketut, realizei dez aulas de yoga, algumas das quais absolutos "abanões espirituais", mergulhei e rezei nas águas sagradas de Tirta Empul, chorei ao (re)encontrar uma cadela especial, relaxei nos diversos e maravilhosos spas da vila e, nao menos importante, sobrevivi estas três semanas sozinha, sem sombra de solidão! Sim, houve vezes em que se tornou um pouco <i>boring</i>...<i> </i>estou sozinha e nunca tive realmente ninguém aqui com quem partilhar as experiências, mas... nunca me senti desesperada ao ponto de querer voltar imediatamente para casa! E isso é MUITO para mim, para a MINHA historia... quando me lembro que na Madeira desesperava frequentemente, mesmo vivendo no meu pais com outras pessoas de quem até gostava e com dias preenchidos pelo trabalho! Aqui, no outro canto do mundo, sem ninguém, sem a minha língua, numa cultura completamente diferente da minha, eu sinto-me mais forte!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vim para Bali esperando que a magia acontecesse e o que tenho a vos transmitir da minha curta experiência é que a magia nao existe fora de nos! Nao é esta ilha que vai trazer-me todas as respostas, nao é por ter feito esta viagem que me transformarei numa pessoa perfeita, feliz, calma, sabia, intuitiva... Nao é porque estou aqui que vou conhecer gurus que me guiarão no meu processo evolutivo! Nao retornarei a casa completamente transformada, como gostaria! Vim para ca procurando fora de mim aquilo que apenas posso encontrar ca dentro! Algo que eu ja ouvira e dissera varias vezes, mas que nunca sentira realmente!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tenho uma clara consciência de que vim aqui para começar qualquer coisa... é apenas o inicio, nada foi realmente alcançado!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Yoga: ainda nao sinto verdadeiramente os efeitos mentais, mas sinto-os no corpo! As posturas sao ainda difíceis e dolorosas, mas o meu corpo torna-se mais flexível e zonas que eram anteriormente dolorosas nao o sao mais! Dei-me conta de que no meu dia-a-dia, quase nao respiro; durante determinadas posturas, tenho a impressão de abrir espaços no meu corpo com a minha respiração, espaços por onde o ar nunca antes passara! E apercebo-me também que no meu dia-a-dia, nunca tenho consciência de que respiro, nunca me lembro de respirar...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Meditaçao: também e apenas o começo, é ainda difícil de acalmar a minha mente. Ha que meditar todos os dias e mostrar à nossa mente que nao vamos desistir, que vamos continuar, até que ela se acalme e nos possamos ter acesso à sabedoria universal ou a Deus! Estao a perceber o que vos digo? Nao é por ter vindo aqui que tudo alcancei... eu queria magia e aprendi que devo trabalhar, todos os dias, a cada momento do dia, para conseguir a tranquilidade de espirito que almejo!</div>
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Fui confrontada a padrões de comportamento. Medos, julgamentos constantes de mim mesma, recusa em aceitar, falta de gratidao. Conheci-me melhor a mim mesma... e procuro aceitar-me como sou! Aceitar!</div>
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Quando nos afastamos de tudo o que nos é familiar, da nossa zona de conforto, apercebemo-nos de tudo o que temos e do pouco que valorizamos! Temos tantas coisas pelas quais nos devemos sentir gratos! A minha casa, por exemplo... ok, nao é realmente a MINHA casa, mas é ela que me acolhe a cada final de dia, é confortável, e responde a todas as minhas necessidades e mais algumas. E eu nunca estou contente... quero uma casa que seja realmente minha, jardim e tudo... e nao é incorrecto querermos mais para nos, mas nunca terei mais enquanto nao sentir sincera gratidão por tudo o que tenho ja! Enfim... trabalhar a nossa gratidão é tao importante quanto meditar diariamente!</div>
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E finalmente, ha que parar de complicar a vida, de criar problemas onde eles nao existem, de nos construir barreiras e limites por tudo e por nada! Eu sei, facil falar, dificil fazer! Mas, escutem bem o que vos digo... todos os dias, a cada momento, temos a possibilidade de escolher! Podemos escolher complicar as coisas e deixarmo-nos levar por todas as consequências que lhe sucedem, ou podemos escolher parar, respirar profundamente algumas vezes e suprimir as barreiras que nos proprios construimos! Nos temos sempre a possibilidade de escolher, SEMPRE!</div>
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Vou hoje para Kuta. O meu quarto nao tem agua quente e escolhi assim porque era mais barato (eu falei que tinha problemas em gastar dinheiro?!). <i>Mas porquê Sofia? Nao sejas assim, sao so mais meia dúzia de tostões e terás mais conforto!</i> Sim, é verdade... Mas alguma vez alguém morreu por tomar duche de agua fria? Entao?! Quando faltar agua quente la em casa, vou recordar esta experiência e ao invés de ficar de mau humor porque agua fria nao é confortável, eu vou agradecer por ter simplesmente agua, banheira e casa de banho sem baratas ou osgas (que é o que nao falta aqui!). A sério... quando é que a agua fria passou a ser um problema nas nossas vidas?! é tao e somente um pequeno detalhe...</div>
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é como a posição para meditar. Ja experimentaram? Sim, sentadinhos de pernas cruzadas, costas direitas, maos posadas em cima dos joelhos! 5 minutos passam-se bem. 10 minutos, joelhos e pés começam a doer! 15 minutos, pernas dormentes... e ai queremos parar, que é demais, que nao vale a pena suportarmos tanta tortura! Mas alguma vez alguém morreu com tal desconforto?! Essas dores nao nos vao matar nem causar danos maiores... so e apenas algum desconforto! é tao e somente um pequeno detalhe...</div>
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A minha viagem ainda nao terminou! Mais uma semana de profunda aprendizagem, mesmo se o local é menos "espiritual"!</div>
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Deixo amor a todos os que me seguem, comentando ou nao! </div>
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Gratidão por estarem ai e paz nas nossas vidas!* </div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Helvetica;">
</span>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-56615438764116975992012-04-18T03:19:00.001-07:002012-04-18T03:19:26.506-07:00Working with Robin Lim<div style="text-align: justify;">
7 da manha, despertador! Aula de yoga à 8. Nova professora, mais uma mulher encantadora, mais uma aula fabulosa! Ao longo destas 3 semanas, o meu corpo evoluiu e a minha mente resiste menos e descansa mais!</div>
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9h45, hora de um fabuloso pequeno-almoço: sumo de papaia e torradas com manteiga de orquídea! Enquanto me deliciava com a refeição, definia na minha mente o programa do dia: "<i>A seguir ao pequeno-almoço, vou dar um mergulho na piscina. Devoro mais umas paginas do livro "Un cours en miracles" e dou o "bom dia" ao namorado vis skype. Depois vou almoçar e de seguida, a missão definida ontem com ajuda da mae: gastar dinheiro comprando alguma coisa para mim!</i>" (Pois parece que tenho um ENORME problema nao em poupar, mas em gastar dinheiro! Assunto para outro post.)</div>
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Enquanto a minha mente se preocupava com tudo isto, uma senhora "estacionava" a bicicleta no parque do café. Dos seus cerca de 60 anos, pele queimada e enrugada de tanto sol e de vestuário colorido qual <i>baba cool, </i>ela entrou no café carregada de sacos, falando alto e rindo para toda a gente. <i>Oh nao!</i> - pensei - <i>mais uma Mme Bijoux chanfrada da corneta! So espero que nao se venha meter comigo!</i></div>
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<i><br /></i></div>
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Mas, como atraímos aquilo em que pensamos e eu pensava nela, nao é de admirar que ela tenha vindo sentar-se na mesa mesmo ao lado da minha! E que tenha começado a conversar comigo! E que por fim se tenha sentado à minha mesa!</div>
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Chama-se Mala, é Havaiana e é uma <i>midwife</i>. Ha varios anos que vem para Bali por alguns meses como voluntária na <i>Yayasan</i><span class="Apple-style-span" style="font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"><i><b> </b></i></span><i>Bumi Sehat (Healthy Mother Earth Foundation),</i> criada pela famosa Robin Lim!</div>
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Robin Lim é uma americana residente em Bali que recebeu em 2011 o prémio "<i>CNN Hero of the Year</i>". "Mother Robin" tem ajudado milhares de mulheres indonesianas pobres a atravessarem uma gravidez e um parto saudaveis. A fundaçao presta cuidados pré e pos-natal gratuitos e auxilia o parto natural, utilizando técnicas para alivio da dor, diminuição da taxa de cesarianas contribuindo assim para mamas e bebes saudáveis! </div>
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Mala pergunta-me de onde venho e o que faço, questões comuns entre viajantes. Que sou portuguesa, que vivo na Suiça e que sou fisioterapeuta. Diz que precisa da minha ajuda, que ha um menino que esta com problemas e pergunta se posso ir vê-lo à clinica da "<i>Mother Robin</i>"! </div>
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20 minutos depois, eu estava na clinica, de boca aberta, vendo mulheres contorcerem-se com dores de contracçoes, ouvindo outras berrando e fazendo força durante o parto, pegando em recém-nascidos ao colo e tudo isto entre dezenas de casais chegando e partindo de mota com os seus bébés para as consultas pediatricas gratuitas. De repente vejo Robin, com a sua grande trança e aquela sua expressao calma e bondosa, deslocando-se rapidamente para um dos quartos: "<i>She's having the baby! Let's go!</i>" - diz em alta voz, seguida por uma série de <i>midwives</i> voluntárias que chegam de todos os cantos do mundo!</div>
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"<i>Let's see the little boy, Sofia!</i>" diz-me Mala. Sigo-a. O "l<i>ittle boy</i>" tem 2 anos, e nao tendo um diagnostico preciso, apresenta um nítido atraso de desenvolvimento motor, precisando de muita ajuda para conseguir fazer alguns passos! So sei que minutos depois, eu estava com ele no chão, tentando fazer algo semelhante a um tratamento de fisioterapia em condições que eu nunca vira! Precisava de colchões no chão, de jogos, de brinquedos, de bolas e balões! Ao invés disso tinha relva, pedras, arvores, flores, bichos e terra! De pés descalços, transpirando com o calor forte e húmido da "Terra dos Deuses", eu pensava no meu curso de Bobath e no que a professora me dissera, que o importante é trabalhar no ambiente próximo do doente, que nao precisamos das salas de terapia, que os jogos que utilizamos em terapia nao significam absolutamente nada para o paciente! Ora ali estava uma boa oportunidade para (tentar!) meter tudo isso em pratica!</div>
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Depois do "tratamento", seguiu-se um almoço com Mala, que me chama de "Sweetie"! Almoçamos e conversamos sobre as nossas vidas! Ela falou-me do ultimo marido, que morrera porque ingerira um germe existente em Africa e na Asia que o levou a uma morte lenta e sofredora! Eu falei-lhe do meu trabalho, da minha falta de crença na profissao que exerce, se farei realmente alguma diferença na vida das pessoas e da minha falta de crença em geral!</div>
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Diz-me para dar amor aos meus doentes, para lhes tocar com amor! Diz-me que use cor, que meta musica, que os faça rir, que faça tratamentos em grupo, que os leve a sair, que use animais e crianças para animar os seus dias! Diz que a minha missao nao é trata-los mas faze-los esquecer, nem que seja por uns breves minutos, da situaçao que vivem! "<i>You are there to love them!</i>". E acrescenta que, se nao sou feliz ali, que deixe o lugar! Que nunca se sabe até quando estamos neste nosso corpo e que portanto, devemos seguir o nosso coraçao e as suas paixoes; nao ha tempo a perder! Falamos ainda de Deus, do Universo, do Uno, do amor como a unica coisa real, da Era Dourada, de terapias alternativas, da morte (que nao existe!), do contracto que assinamos antes de virmos a esta vida, que vivemos o que escolhemos viver... </div>
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As mensagens que os meus ouvidos recebem e que os meus olhos observam sao tantas que começo a sentir uma ligeira dor de cabeça, que me acompanhara o resto do dia! Muita informação para absorver e digerir!</div>
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De maneira que até sexta-feira, trabalho como voluntária "<i>with Robin Lim</i>", tendo fazer o meu melhor pelo <i>"little boy"</i>! O menino precisaria de fisioterapia constantemente, mas fisioterapeutas so em Denpassar e a preços inacessíveis para a família! Na fundação, nao se vêem fisioterapeutas voluntários; apenas médicos, enfermeiros e parteiras o que me diz que ainda ha muito a fazer! Em Bali, as crianças deficientes sao isoladas pela própria família, sobretudo por vergonha, o que nao contribui em nada para o desenvolvimento ja atrasado do "<i>little boy</i>". Hoje, conseguimos convocar familia e vizinhos para assistirem ao tratamento e ao que me pareceu, a criança nunca vira tanta gente junta torcendo por ele! Que sorriso lindo aquele! Amanha, amanha sera dia de piscina! O meu objectivo é transmitir o máximo de informação a Mala e à família do menino para que ele continue a ser estimulado todos os dias, mas o ideal seria mesmo encontrar fisioterapeutas voluntários!</div>
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<br /></div>
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Se alguém estiver interessado em voluntariar-se ou conhecer alguém que podera estar interessado, nao hesitem em contactar a fundaçao: info@bumisehatbali.org ou iburobin@bumisehatbali.org ou entao contactem-me se tiverem algumas questões que gostariam de ver esclarecidas primeiro! Se quiserem contribuir com dinheiro, a fundação agradece para poder adquirir material, medicamentos e melhores condições! </div>
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<i>La bonne nouvelle</i>: uma nova clinica começara a ser construída ainda este ano, muito graças ao prémio recebido pela Robin, mas ajuda continua a ser necessária! Ainda hoje um casal de Australianos chegou com 3 sacos cheios de lençóis para bebes, barretinhos e ursos de peluche e ao que parece fazem algo semelhante todos os anos! Eita (como diria a Carol!), que ha gente boa neste mundo!</div>
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Escusado sera dizer que tenho o coraçao a abarrotar de gratidao! Mala agradece-me, mas quem agradece sou eu, por poder fazer parte, mesmo que por apenas alguns dias, de algo tao GRANDE, tao MARAVILHOSO, tao BOM! Nao estou a ajudar mais o "<i>little boy</i>" do que ele me esta a ajudar a mim, acreditem! E no fim de contas a vida é isso mesmo: criar relaçoes de troca, dando e recebendo, sem manias, sem posiçoes ou lugares a defender!</div>
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Dar, GRATUITAMENTE, porque o que se recebe em troca é nem mais, nem menos do que o INDESCRITÍVEL! </div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-C_ITJ6gqUuc/T46UNqPeDJI/AAAAAAAAA2M/Z89U2VW1-2s/s1600/DSC00583.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://3.bp.blogspot.com/-C_ITJ6gqUuc/T46UNqPeDJI/AAAAAAAAA2M/Z89U2VW1-2s/s640/DSC00583.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
A entrada da clinica.</div>
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A foto nao mostra praticamente nada, mas a clinica nao é fisicamente muito mais do que se vê... telhados e chão! O resto é amor :)</div>
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<br /></div>
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<br /></div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-2970613492950920532012-04-12T07:51:00.000-07:002012-04-12T07:51:28.846-07:00Sem "DEVIA"!<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">O dia de ontem nao foi propriamente preenchido e eu nao estava contente. Quer dizer, eu estava contente com o dia, nao estava era contente com o facto de ele nao ter sido preenchido! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">é aquela ideia <i>derrière la tête</i> que nos diz que todos os dias têm que ser espectaculares, preenchidos de emoções e acontecimentos únicos, sobretudo quando nos encontramos no outro canto do mundo... que temos que aproveitar ao máximo (eu conheço a mesma versão em varias línguas, "Sofia, aproveita ao máximo!" ou "Sofia, <i>profite à fond</i>!")! Mas o que é isso de aproveitar ao máximo?!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">E por isso eu nao estava contente. Nao estava contente porque a minha mente falava que eu DEVIA ter feito isto, que eu DEVIA ter feito aquilo, que era SUPOSTO eu fazer aqueloutro e quando a mente fala demais, a gente deixa de ouvir o coraçao. E quando deixamos de ouvir o coração, a gente nao sabe mais o que quer realmente! Por isso ontem, ao final do dia, tomei a decisao de dizer chega ao "DEVIA"!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">E nisto ele liga-me via skype. Falamos do nosso dia e ele insiste com a pergunta "E amanha o que vais fazer?". Digo que nao sei, que logo se vê e ai sinto uma ligeira irritaçao. A minha mente esta a querer dizer-me que eu DEVIA fazer qualquer coisa, mas eu nao quero ouvir, recuso-me a ouvir! E ai ela protesta ainda mais... mas eu nao deixo! CALOU!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">Hoje acordei às 8 da manha, como quase sempre desde que aqui cheguei. Escolhi ficar na ronha "mamando" séries no computador até que o meu coração falou mais alto do que a minha mente! "Sofia, chega de computador! Estas a refugiar-te da realidade... estas por tua conta em Ubud, nao tens quaisquer planos para hoje e o dia prevê-se <i>boring</i>. <i>So what?!</i> Enfrenta!" E enfrentei! Lavei os dentes, a cara, meti o biquini e preparei-me para ir tomar o pequeno-almoço.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">No caminho, cumprimento alguns dos trabalhadores da <i>home stay</i> que aguardavam pacientemente que eu deixasse o meu quarto para que eles pudessem limpa-lo e arruma-lo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>What are you going to do today?</i> - pergunta-me um.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Oh... I don't know... but I would like to go see the elephants!</i> - respondo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>I can take you if you want! </i> - responde-me o mesmo. - <i>I have motorbike, but I'm careful, do not worry! And I can show you some temples around Ubud if you like!</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Ok, thank you!</i> - replico ainda nao convencida! - <i>And your name is...???</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Eddie. Eddie Murphy!</i> - acrescenta, colocando o rosto de perfil como que me mostrando as semelhanças com o actor americano.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">Mais uns dedos de conversa e combinamos o trajecto e o preço. Visitar os elefantes e de seguida, Tirta Empul, o templo das aguas sagradas! Monto-me na mota agarrada ao "Eddie Murphy" e assim se inicia uma manha imprevisivel!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-2MZ84xpSj5o/T4bPAW6Fq6I/AAAAAAAAA0s/WD36kTbLqsk/s320/DSC00447.jpg" width="240" /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">Chegada ao primeiro destino, um <i>sarongue</i> foi-me impingido à entrada! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Why do I have to put this on? </i>- pergunto ao Eddie.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Because it's a temple and you have to respect the place by using the same clothes balinese people use! </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">Aceno afirmativamente com a cabeça sem perceber no entanto porque haveriam de colocar os elefantes dentro de um templo sagrado!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">Começamos a andar, subindo e descendo escadas no meio de uma floresta tropical, ao som de agua deslizando por entre pedras e rochedos!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-4dHxSlnPswQ/T4bPi7hkYWI/AAAAAAAAA00/77wu_hHV5FQ/s1600/DSC00421.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-4dHxSlnPswQ/T4bPi7hkYWI/AAAAAAAAA00/77wu_hHV5FQ/s320/DSC00421.JPG" width="320" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-UFhVnv-7o5M/T4bP-XalWlI/AAAAAAAAA08/9a88iG-zfQg/s1600/DSC00424.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-UFhVnv-7o5M/T4bP-XalWlI/AAAAAAAAA08/9a88iG-zfQg/s320/DSC00424.JPG" width="320" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-pSkdWRzF2OY/T4bQw9zo6JI/AAAAAAAAA1E/PG-T9Gzb5MQ/s1600/DSC00427.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-pSkdWRzF2OY/T4bQw9zo6JI/AAAAAAAAA1E/PG-T9Gzb5MQ/s320/DSC00427.JPG" width="320" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">Ao mesmo tempo que procurava captar fotograficamente tudo o que presenciava, eu utilizava todos os meus sentidos em busca dos majestosos elefantes, mas nada!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-rCisz5XLZ7o/T4bRLap47lI/AAAAAAAAA1M/tY9BPIB9S9k/s1600/DSC00436.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-rCisz5XLZ7o/T4bRLap47lI/AAAAAAAAA1M/tY9BPIB9S9k/s320/DSC00436.JPG" width="320" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-W5d71KnHPqo/T4bRqp6g_sI/AAAAAAAAA1U/Y8nQTFiJcPk/s1600/DSC00439.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-W5d71KnHPqo/T4bRqp6g_sI/AAAAAAAAA1U/Y8nQTFiJcPk/s320/DSC00439.JPG" width="320" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-bLXsXwmyG8I/T4bSJ2JFapI/AAAAAAAAA1c/hSwVRET92TU/s1600/DSC00440.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-bLXsXwmyG8I/T4bSJ2JFapI/AAAAAAAAA1c/hSwVRET92TU/s320/DSC00440.JPG" width="320" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">E foi quando saímos do templo que resolvi lançar: </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>I thought we were here to see the elephants!</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Yes, this is the elephant cave! </i>- responde-me Eddie.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>No, I mean the animals, the elephants!</i> (so faltou mesmo iniciar uma mimica do bicho...)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Oh!!!! You mean the elephant park!!!</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Yes!</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Oh, that is too far. Can not go with motorbike. Must go with car. I can talk to my brother tomorrow... he has a car!</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Ok, ok, no problem!</i> - respondo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- I'm sorry!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">- <i>Eddie, there's problem, really! I wouldn't have come to this wonderful place if it wasn't you! I'm really happy to have visited this place... it's beautiful!</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">As minhas ideias bem definidas sobre o programa da manha haviam sido graciosa e maravilhosamente alterados! O templo que visitei chama-se Goa Gajah, <i>Bali's sacred elephant cave</i> e tem origens no século XI. Julga-se que o local foi parcialmente destruído por um desastre natural e ficou submerso durante séculos até à re-descoberta em 1923. Ao visitar o local, muitos sentem-se regredir no tempo. Aqueles que o visitam para meditar, sentem-se facilmente mais calmos pela essência espiritual do local. Facto interessante é o de que duas das fotos tiradas no local estão repletas de <i>orbs</i> (presenças espirituais para os que acreditam).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-i7CZa0Kovv0/T4bZ-hz2OWI/AAAAAAAAA1k/VwCQxb9U8rs/s1600/DSC00423.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-i7CZa0Kovv0/T4bZ-hz2OWI/AAAAAAAAA1k/VwCQxb9U8rs/s320/DSC00423.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-FqGSLuo8uYs/T4badzFqMPI/AAAAAAAAA1s/BRKhUdUKBnA/s1600/DSC00429.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-FqGSLuo8uYs/T4badzFqMPI/AAAAAAAAA1s/BRKhUdUKBnA/s320/DSC00429.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;">Proxima paragem: Tirta Empul, um templo cujas aguas, criadas pelo Deus Indra, terao propriedades curativas. Eddie abandonou-me à entrada, alegando nao estar vestido correctamente para entrar no local. "<i>I will wait for you here</i>" disse-me, despedindo-se.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioi_rLm55rHwEIzKXRsvj8D7-JcrjCqxNFyD60_5S-jOwagFr8lkZYgXs8rdEw6gRoKS6YcukoOME1qG6lc-2ioMueGx-82sN8WRtV9SWrQRWoDm77c2e3MfK-B1bBN4WqiC-x8266_CoB/s1600/DSC00464.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioi_rLm55rHwEIzKXRsvj8D7-JcrjCqxNFyD60_5S-jOwagFr8lkZYgXs8rdEw6gRoKS6YcukoOME1qG6lc-2ioMueGx-82sN8WRtV9SWrQRWoDm77c2e3MfK-B1bBN4WqiC-x8266_CoB/s320/DSC00464.jpg" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;">Entrei, <i>sarongue</i> impingido pela segunda vez nesta manha e assim que me aproximei, reconheci de imediato o local fotografado inúmeras vezes pela minha cyber-amiga <a href="http://quandoomarseabre.wordpress.com/">Carolina Bergier</a>.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-6_kJQqmSCjM/T4bjBwD8FjI/AAAAAAAAA18/TveFJDYRrQA/s1600/DSC00461.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-6_kJQqmSCjM/T4bjBwD8FjI/AAAAAAAAA18/TveFJDYRrQA/s320/DSC00461.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;"><div>
Dirigi-me aos balneários para me preparar para entrar nas aguas sagradas. Biquini por baixo e <i>sarongue</i> por cima, cobrindo o máximo de pele possível para respeitar a cultura. Mas e meter o <i>sarongue</i>? Eu dava voltas e voltas com o pano e por mais tentativas que fizesse, saia sempre de rabo à mostra! Olhava ao meu redor perguntando-me como é que Carol havia conseguido fazer tamanha proeza até que, nao tendo outra escolha, resolvi pedir ajuda a uma jovem rapariga indonesiana que ali se encontrava. Felizmente, este povo esta sempre disponível para ajudar e num instante ela "enrolou" o <i>sarongue</i> à minha volta, tapando tudo o que deveria ser tapado. Ali estava eu pronta para iniciar o ritual!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tentando nao chamar a atençao - rapariga ocidental viajando so se metendo no meio do povo indonesiano - larguei os meus chinelos na entrada do templo e meti os meus pés na agua. GELO! Prossegui. Agua pela barriga e toca a andar em direcção a uma das fontes livres jorrando agua sagrada!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
E mal toco aquela agua com as maos, uma súbita vontade de chorar se apoderou de mim! Nao era tristeza, nao era medo, nao era desespero... eram as minhas primeiras lagrimas de GRATIDAO! Gratidao por estar ali, por poder viver aquilo, por sentir aquela agua correr-me nas maos! Gratidao ao Universo por me ter ajudado a chegar até ali, por nao me ter deixado desistir da ideia e por estar a cuidar sempre bem de mim nesta minha grande viagem!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Chorei sem ninguém dar por isso porque as minhas lagrimas se misturavam com as aguas sagradas. Fechei os olhos, uni as maos em jeito de reza, rezei um "pai-nosso" porque sim... e depois falei com Deus (ou com o Universo, nao é Carol?!). Primeiro, agradeci. Depois pedi. Pela minha familia. Próxima e afastada. Com quem me dou e com quem nao me dou. Pelo namorado maravilhoso e sua família. Pelos amigos. Pelos menos-amigos. Pelos que me magoaram e pelos que magoei. Pelos colegas de trabalho. Por mim. E no fim, outro "pai-nosso", porque sim! </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Terminando o meu momento, resolvi virar costas à fonte para receber a agua no topo da minha cabeça, bem ali no 7chakra e nisto abro os olhos para me aperceber de que atras de mim, uma fila de pessoas aguardava o meu lugar. Todas as outras fontes se encontravam livres e mesmo assim, todas as pessoas aguardavam em fila Aquela fonte onde eu me encontrava vivendo o Meu momento! Ninguém queria as outras fontes. Todos queriam a "minha" fonte! Deixei o meu lugar sem perceber o que se passava... olhei ainda para tras para me certificar de que tinha visto era bem real! Sim! Fila para a "minha" fonte; as outras fontes, vazias. Alguma coisa de muito especial e inexplicavel se passara certamente!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sai feliz em direcção aos balnearios. A minha missão ali estava cumprida (ou pelo menos parcialmente, porque entretanto fui-me lembrando de muita coisa que gostaria de ter falado e que nao falei!). Como estava sozinha, nao pude fotografar o momento. Apenas aquele que lhe sucedeu!</div>
<div>
<br /></div>
</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-S7V1m0J-8G4/T4bjPiknLPI/AAAAAAAAA2E/b9r1fbzBsrs/s1600/DSC00462.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-S7V1m0J-8G4/T4bjPiknLPI/AAAAAAAAA2E/b9r1fbzBsrs/s400/DSC00462.jpg" width="300" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;">Ainda nos balneários, feita num pingo, eu agradeci mais uma vez pela oportunidade de viver esta experiência maravilhosa! </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;">Reencontrei o Eddie ca fora e regressei feliz a casa! Acordei sem "DEVIAS" e fiz exactamente aquilo que o meu coração pedia! Resultado: sentimento de concretização, de felicidade, de amor e de MUITA GRATIDÃO! </span></span></div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-23508425167463981382012-04-08T22:10:00.002-07:002012-04-09T20:50:05.632-07:00Fuck, just do it!<div style="text-align: justify;">
7 da manha e o despertador toca. Horas de levantar, mas desta vez nao é o emprego que me espera. As 8 da manha, o <i>rendez-vous (RDV)</i> é no <i>Yoga Barn</i> para mais uma aula de yoga.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Como cheguei mais cedo - sim, que eu sou daquelas pessoas que chega sempre mais cedo aos <i>RDV</i>! - tive ainda tempo de mergulhar no maravilhoso livro "<i>Contrats sacrés</i>" oferecido pela minha querida SR.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pequeno momento de leitura para iniciar de seguida a minha aula de yoga que, confesso, vai-se tornando mais suportável! Hoje ja so olhei para o relógio uma vez e embora a mente continue a divagar (é que até de um episódio de "Sex and the City" me lembrei hoje!), ja vou conseguindo distanciar-me dos pensamentos e observa-los passearem pela minha mente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aula terminada, hora de regressar ao <i>home stay</i> para um mergulho na piscina (sim, na minha segunda casa em Ubud tenho uma piscina!). Pelo caminho, resolvi parar na loja "<i>The Bali Street Dog Fund</i>", uma loja no centro de Ubud que, como o próprio nome indica, tem como objectivo angariar fundos para ajudar os inúmeros caes que circulam, abandonados e perdidos, pelas ruas da ilha. A ideia era passar, me deliciar com os cachorros bébés que por la se encontram e re-partir de sorriso nos lábios para o tal mergulho na piscina.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Plano furado!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Assim que me aproximo da porta, vejo uma cadela ja adulta com um daqueles focinhos irresistíveis! Entrei de imediato e fiquei alguns segundos num género de ante-camara da loja, entre a porta de entrada e um portão de ferro que impede os caes de saírem para a estrada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Olhei para a cadela, que soltou de imediato um ladrar avisando a loja de que alguém ali chegara e que se empoleirou de seguida no portão com as suas patas dianteiras para me receber. Mal acariciei o seu focinho, percebi que havia ali um problema! Do olho direito, nem sombras e o olho esquerdo apenas ligeiramente aberto! Enquanto a cadela, ainda empoleirada no portao, me lambia carinhosamente as maos, comecei a chorar descontroladamente!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A responsável da loja, apercebendo-se do meu estado, veio abrir-me o portão e mal entrei, larguei tudo o que trazia comigo e sentei-me no chão, acariciando o bicho com as maos e as lagrimas! Chorei durante os cerca de 10 minutos que ali fiquei no chao com ela, enquanto a responsavel procurava ignorar (ou talvez respeitar!) o meu estado!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O carinho e a gentileza que ela demonstrava ao lamber-me as maos davam-me mais uma lição de amor! As lagrimas surpreendiam-me mais do que qualquer outra coisa! Foram de tal forma instantâneas, genuínas e sobretudo inexplicáveis que era como se eu e ela nos tivéssemos encontrado novamente!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Muitas perguntas me ocorreram e comecei de imediato a pensar no que seria necessário fazer para a levar comigo para casa! Dirigi-me à responsável da loja e quis perguntar-lhe qual tinha sido o problema dela, mas o inglês ja por si tarefa difícil para mim, tornou-se ainda menos compreensível com lagrimas e soluços à mistura! Por momentos, envergonhei-me do meu estado descontrolado (<i>Entao Sofia?! Recompoe-te!! Nao é situação para tanto!</i>) mas o sorriso compreensível da responsável tranquilizou-me.! Que é um problema de nascença, que nasceu cega de uma vista e so vê 20% da outra, mas que esta bem, que de resto, é inteligente como qualquer outro cao e que ja tem uma casa à sua espera!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
"Ok!", respondi sorrindo e soluçando ao mesmo tempo. Voltei para o pé dela e acarinhei-a mais uma vez, ao que ela respondeu com mais umas quantas lambidelas!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Caramba, quantas vezes resmungamos e mal tratamos os que estao a nossa volta so porque sim?! E ali estava eu, recebendo lambidelas carinhosas, sem qualquer amargura, raiva ou ódio de uma cadela que para além de cega, havia vivido perdida e abandonada nas ruas desta cidade! Se alguém ali precisava de amor era ela... mas a verdade é que sai de la com a impressão de que eu recebera mais amor do que o que dera!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Talvez por estar longe de tudo e de todos, talvez porque nao seja simples para mim viver esta experiência, talvez por tudo isto e muitas outras razoes que ignoro, sai da loja ainda a soluçar!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu e os animais.... vir a Bali esta a fazer-me recordar dessa minha grande paixão! Nova questão se coloca: que fazer com tudo isto?! Nao chegara de ignorar as nossas paixões genuínas para <i>fit-in</i> numa sociedade que nao é feliz?!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Como diria a minha P., "Fuck, just do it!"</div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-53355983778945407412012-04-07T20:50:00.001-07:002012-04-07T20:50:39.374-07:00O bichao!<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Era a minha segunda manha em Ubud. Acordei cedo e a caminho da casa de banho, algo chamou
a minha atençao para o teto por cima do guarda-roupa ! Como vejo mal ao
longe, aproximei-me mais e meti-me até em bicos dos pés para tentar
perceber o que é que ali se encontrava. Demorei alguns segundos a perceber o
que era e a recuar com as maos na boca tentando abafar um grito !</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Por cima do meu guarda-roupa, na mesma divisao
em que durmo, um bichao enorme (tipo vespa ou abelha, que eu nao sei a
diferença !) e o seu vespeiro !!! Em muitos anos de Ribatejo, eu
nunca, mas NUNCA vira um bichao daquele tamanho (tem à vontade o comprimento de
duas teclas e meia do teclado do computador, seja la quanto isso for em centimetros !).<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-kNJJkUXd1zc/T4EK8xzsD2I/AAAAAAAAA0k/cjnn3CmwQtI/s1600/DSC00343.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-kNJJkUXd1zc/T4EK8xzsD2I/AAAAAAAAA0k/cjnn3CmwQtI/s320/DSC00343.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Assustada, imaginando-me a ser atacada por um
batalhao de bichoes daqueles a meio da minha nao-tao-tranquila noite, corri a
chamar a caseira, uma amorosa balinense, para que ela me tirasse o bichao e o
vespeiro dali ! Agarrei nela pela braço dizendo-lhe « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Come, come, I need to show you
something ! </i>», ao mesmo tempo que gesticulava para me fazer
compreender, que o balinês nao é dotado para o inglês ! Assim que entramos
na divisao eu apontei-lhe de braço muito esticado e olhos arregalados :
« <i style="mso-bidi-font-style: normal;">See ?</i> », ao que ela
me responde tranquilamente com um sorriso « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Oh, no problem, I clean for you ! </i>» ! (<i style="mso-bidi-font-style: normal;">O QUE ?!?!- pergunto-me eu. Entao e
sair daqui correndo em panico, nao ?!? Entao e ir buscar o insecticida
mais forte que houver por estas bandas, também nao ?!?). </i>Achando que
era demasiada descontracçao para alguém que tivesse realmente percebido a
gravidade da situaçao, voltei a agarrar-lhe no braço e puxei-a, ainda que a
medo, para mais perto do bichao ! Nem uma pequena sombra de terror na cara
dela ; a resposta foi a mesma « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">I
clean for you ! </i>».</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Sai para mais um dia de passeio com a
quase-certeza de que quando regressasse ao meu quarto, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>o bichao e o vespeiro continuariam là,
que a caseira nao havia percebido a gravidade do problema, que se calhar
bichoes daqueles nao matam balinenses mas que o português nao tem as mesmas
resistências…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">E quando voltei, escusado sera dizer que a
primeira coisa que fiz foi dirigir o meu olhar para o teto por cima do
guarda-roupa ! E ufff… nada de vespeiro, nada de bichao ! Afinal ela
percebera tudo ! Estes balinenses têm uma capacidade incrivel de gerir com
tranquilidade situaçoes de enorme gravidade !!! Sim, eu disse
« situaçoes de enorme gravidade » !!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">E o episodio poderia ter ficado por aqui. Poder
podia, mas nao era a mesma coisa :)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">No dia seguinta acordo e, ou por automatismo,
ou porque algo chamou a minha atençao, voltei a olhar para o tecto por cima do
guarda-roupa ! Nao ! NAO !!! Nada de vespeiro, é certo, mas O
BICHAO ESTAVA DE VOLTA !!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Observei-o procurando desesperadamente pelo seu
vespeiro e, ainda que com algum receio de ser por vingança atacada, senti uma
ligeira tristeza ao aperceber-me do que o meu medo havia provocado ! Sem
dor nem pudor, eu destruira (ou pedira para destruir, o que ainda é
pior !) a casa do bichao ! A CASA ! E eu, estando longe de tudo
o que me é familiar, até consigo imaginar o que isso é !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Com pena do bichao, resolvi nao chamar a
caseira. Na minha mente, achei que uma vez que lhe haviamos destruido a casa
ali, o bichao nao sentiria confiança para voltar a construir o vespeiro
no mesmo sitio ! Sei là… digo eu…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Mas o bichao teimou !!! E nestes ultimos
dois dias, ele sai e entra pelas grelhas em madeira trabalhada que existem por
cima do guarda-roupa, atarefado com a reconstruçao do vespeiro que, devo dizer,
avança a passos largos ! À noite, dorme agarradinho à casa semi-construida,
como que protegendo-a. De dia, la vai ele… de volta ao trabalho !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-SgnSbXxeXgE/T4EJEaOBqkI/AAAAAAAAA0c/D8Cr1JGCenY/s1600/DSC00345.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-SgnSbXxeXgE/T4EJEaOBqkI/AAAAAAAAA0c/D8Cr1JGCenY/s320/DSC00345.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Confesso que tive medo que me atacasse, assim
por vingança sabem ?! Dizem que as abelhas (ou serao as vespas ?! nunca
sei... ) atacam quem as atacar a elas, por isso porque nao esperar o mesmo
do bichao ?! Mas parece que este bichao é diferente !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Durmo descansada (ok, nunca me esqueço de
baixar a mosqueteira !), faço a minha vida tranquila (ok, vou sempre dando
um olhito ao bichao e fecho a porta quando vou à casa de banho, nao va o
bichao aproveitar essas alturas !), mas o bichao parece nao importar-se com
mais nada senao com a construçao da nova casa !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">O que o medo faz à gente !!! Achei
que o bicho me poderia atacar e por isso ataquei-o primeiro ! E agora, com
medo que ele me ataque por vingança, eu poderia, se nao fosse uma lamecholas
com os bichos todos, voltar a ataca-lo novamente ! E ao que me parece, o bichao
nao esta nem ai para mim!!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Dou por mim a fazer o paralelo com situaçoes
que vivo diariamente, nao com animais, mas com pessoas ! Quantas vezes
ataco porque tenho medo de ser atacada ou magoada ou traida ? Quantas
vezes deixo que seja o medo a tomar as rédeas da minha conduta ?
Asseguro-vos que demasiadas vezes ! E quantas vezes nao sou também
agredida pelo medo que sentem os outros ? A nossa vida seria tao mais
bonita se vivessemos com menos medo e com mais amor !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Hoje deixo esta casa e o bichao ! Quem
me conhece acredita quando digo que sairei daqui com o bichao no coraçao, que
lhe agradeço por nao ter respondido com vingança, que estou grata pela liçao de
respeito e de amor ! Que no fim de contas, ele e as osgas foram as
minhas companhias nesta primeira semana em Ubud e que nao tenho absolutamente
nada a apontar-lhes ! Que o bichao me perdoe « porque nao sei o que
faço » agindo por intermedio do medo…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">O que desejo é que o medo nao se apodere de
nos, que as nossas atitudes e comportamentos nao se baseiem nesse medo e que
trabalhemos toda a nossa vida para substituir esse medo inconsciente por um
respeito e amor totalmente conscientes!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Muitos pediram que eu enviasse
« luz » de Bali. É precisamente isso que vos envio hoje ! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH" style="mso-ansi-language: FR-CH;">Gratidao*<o:p></o:p></span></div>
<!--EndFragment-->Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-67732705253611932062012-04-04T03:08:00.000-07:002012-04-04T03:12:16.441-07:00Ketut e a aula de Yoga<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Ontem fui conhecer o Ketut Liyer !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Para os que leram o livro ou viram o filme
« Eat, pray, love », Ketut Lyer é aquele velhinho desdentado que lê a
mao de Elizabeth Gilbert, interpretada no filme por Julia Roberts !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Nao foi assim tao dificil encontra-lo.
Ingredientes necessarios : uma bicicleta, um mapa de Ubud, um
« inglês » que dê para desenrascar para ir pedindo indicaçoes pelo
caminho e muita curiosidade ! Curiosidade em conhecer o verdadeiro Ketut
Lyer, curiosidade em saber se ele passa realmente o dia inteiro sentado no chao
de um alpendre com um lenço branco em torno da cabeça e curiosidade em saber o
que é que ele teria para me dizer (sempre na esperança, confesso, de que o
« fim do meu filme » "acabe"</span> tao bem como o de Elizabeth Gilbert).</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-soIL1BM5fA8/T3wZJsVKxkI/AAAAAAAAA0E/oWdW9wuKOmY/s1600/DSC00243.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-soIL1BM5fA8/T3wZJsVKxkI/AAAAAAAAA0E/oWdW9wuKOmY/s320/DSC00243.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Assim que entrei, vi-o de imediato !
Pequenino, sentado de pernas cruzadas debaixo do alpendre, lenço branco em
torno da cabeça e sem dentes, exactamente como no filme. Foto !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-XJ19XHdyFiY/T3wXnCg8HPI/AAAAAAAAAz8/l0RPjxUunIE/s1600/DSC00245.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-XJ19XHdyFiY/T3wXnCg8HPI/AAAAAAAAAz8/l0RPjxUunIE/s320/DSC00245.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Resolvo sentar-me à sombra e reparo na linda
mulher que chegara exactamente antes de mim. </span><i>Where are you from ? - </i>pergunta-me. <i>Portugal.
You ? I'm from Iran. But I'm living in Switzerland. </i>- responde ela. <i>Oh,
from which part of Switzerland ? German
part. Oh,
I’m also living on Switzerland, but in the french part ! - respondo-lhe.</i></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l1 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="FR-CH">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';">
</span></span><span lang="FR-CH"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Com cerca de 15 pessoas à nossa frente,
continuamos a conversar e eu continuei a fazer perguntas. Trabalhas na industria <i style="mso-bidi-font-style: normal;">fashion </i>??? <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Oh my God, I
already love you </i>! Estavas
cansada e atingiste o limite do <i style="mso-bidi-font-style: normal;">burnout </i>??? <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Oh my God, I love you even more </i>! Sempre
rodeada de gente, mails, telefonemas??? <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Are you sure you’re
not me ? - </i>tenho vontade de perguntar.<i><o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">E depois falamos de livros e de autores. <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Louise Hay </i>? <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Echkart Tolle </i>? <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Did you
read his new book ? Oh God you have to read it !!!</i> – diz-me ela. E
falamos em como, de ha 2 anos para ca, temos a impressao de que mais e mais
pessoas estao a despertar e a virar-se mais para o interior delas proprias ao
invés de viverem centradas no exterior !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Foram cerca de 20 minutos inspiradores e pelos
quais estou extremamente grata ! De novo, a confirmaçao de que nao estou
sozinha neste « despertar » e que pessoas « normais » vivem
o mesmo que eu! Nao, nao sou uma <i style="mso-bidi-font-style: normal;">freak </i>!
Uff…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Despeço-me dela porque é a sua vez de se sentar
com Ketut. <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Good luck </i>! –
digo-lhe. Apos uns 20 minutos de consulta, ela vem ter comigo num misto de nervosismo
e entusiamo e diz-me « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">He said I
will be writing and publishing !! My daughter allways tells me the same,
but who wants to know about my life ?!? </i>» Respondo-lhe que me
parece que ela tem algo para partilhar com os outros e aperto-lhe a mao
desejando-lhe sorte. Chegou a minha vez de « enfrentar » Ketut !
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Descalço os sapatos, poso a mochila no chao, e
sento-me no alpendre, de pernas cruzadas, à sua frente ! Quando se vira
para mim, percebo que chegou a hora e subitamente esqueço-me do que me levou
até ali ! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">E assim ele começa. Observa-me atentamente o
rosto : orelhas, sobrancelhas, olhos, nariz, queixo, labios… e vai dizendo
« <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Your ears<span class="Apple-style-span" style="color: red;"> </span>make Ketut happy </i>», « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Your eyebrows make Ketut happy</i> » and <i style="mso-bidi-font-style: normal;">so on</i>… De seguida, pede-me a mao esquerda e diz que vou viver até
aos 100 anos, que sou « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">very
smart </i>» e que vou ser « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">very
very rich </i>» e nisto acrescenta « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">when you get rich, don’t forget Ketut </i>! » e ri-se mostrando a
boca desdentada ! Diz que vê « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">many
jobs</i> » e que terei sucesso em qualquer um deles, que faço as coisas
com paixao e que por isso, para mim, tudo tem que ser « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">quick, quick, quick </i>» (esta acertou
em cheio pah !). Tudo isto com muitas interrupçoes ; Ketut esta
concentrado no frigorifico que acabou de ser descarregado no seu jardim,
deixando em mim um nervoso miudinho « Entao mas isto é assim ? Sera
que ele esta suficientemente concentrado no que me esta a dizer ?
Ai ! ». Para além disso,
Ketut vai limpando a boca inumeras vezes com um pedaço de tecido para
ali jogado e vai dizendo « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Sorry,
Ketut very tired, very old </i>! ». « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">How old are you Ketut « - </i>pergunto? « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">99 years. Ketut very old, very tired, lost
his teeths, see ? </i>» e mostra a boca escancarada !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Pede-me
para ver as minhas costas e fala uma data de coisas sobre os imensos sinais que
trago no pescoço. Apenas percebo
« <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Very smart, very sucess(ful) </i>».
Agora quer ver os meus joelhos e pernas. Diz que sou saudavel, que vê « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">no accident </i>» mas que devo ter
cuidado quando conduzo « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">because
many accidents to be </i>». Ai a porra, ja estivemos a falar melhor !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">« <i style="mso-bidi-font-style: normal;">No
husband ? </i>» - pergunta-me ele. « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">No Ketut, no husband ! </i>» « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Boyfriend ? </i>» « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">yes,
boyfriend ! </i>» « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Is he
good for you ? </i>» « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">yes,
really good Ketut ! </i>» Diz-me que concorda comigo, mas
acrescenta : « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">If divorce, do
not sad, do not cry, you will marry again, undestrand ?</i> » « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Yes, I understand. </i>» (WTF ?!?
Mas o que é que ele me esta a dizer exactamente ?!?)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Vendo que o velhote ja me estava a despachar,
resolvi « atacar » com uma pergunta. « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Ketut, what about the jobs? What will I do ?
Because I can not find what I love !!!».</i> Ele volta a pegar-me na mao esquerda,
dizendo « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">I see writing, publishing,
computor and beauty salon </i>». Vivo uns efemeros segundos de entusiamo
até que a minha memoria a curto prazo me relembra que Ketut havia dito algo
semelhante à minha « amiga » iraniana ! Sera que se trata de uma
coincidência ? Que nos duas tenhamos um futuro enquanto escritoras ?
é que, pelo menos no meu caso, até faz algum sentido ! Ou terei que
enfrentar a dura realidade de que o Ketut nao sabe realmente do que esta a
falar ?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Em jeito de despedida, Ketut diz-me « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Do not cry, do not sad, you will live in
harmony ! </i>».<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR-CH"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="FR-CH">Thank you Ketut </span></i><span lang="FR-CH">! – agradeço-lhe. <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Can I take a picture with you ? Please,
please -</i> responde-me ! Splash ! Mostro-lhe a foto no ecra da
minha maquina e ele responde « <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Ooooh,
look ! Ketut so ugly, you so pretty !</i> » Obrigada
Ketut !!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR-CH"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-f9Dzh_t0xVo/T3wa4IPg4wI/AAAAAAAAA0M/31U6jWpYO3M/s1600/DSC00251.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-f9Dzh_t0xVo/T3wa4IPg4wI/AAAAAAAAA0M/31U6jWpYO3M/s320/DSC00251.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="FR-CH">*<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">O que me levou até Ketut ? Essencialmente
muita curiosidade associada ao que vira no filme e alguma (pouca !) crença
de que o que ouviria me seria util. De facto nao foi util nem o sera, mas a
curiosidade foi satisfeita ! Era para mim uma daquelas <i style="mso-bidi-font-style: normal;">once in a lifetime thing </i>e nao poderia
passar por Ubud e perder esta oportunidade !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Nao pude no entanto deixar de comparar o
(pouco !) sentido que as palavras de Ketut tiveram para mim com o
(grande !) sentido que tiveram para Elizabeth Gilbert ! Elizabeth
Gilbert encontrou Ketut durante a sua estadia em Bali por « mero
acaso ». Eu, assim como a maioria das <strike>pessoas</strike> mulheres que esperaram
comigo, estava ali porque havia visto o filme ou lido o livro, na esperança ou
mais numa tentativa de que a minha historia fosse igual à de Elizabeth Gilbert.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Lembrei-me da <a href="http://quandoomarseabre.wordpress.com/">Carol</a> me escrever num mail « (…)</span><span lang="FR-CH"> </span><span lang="FR">às vezes a
gente se inspira com a história dos outros e acha que a nossa pode e vai ser
parecida. Minha história é minha, e a sua é sua, igualmente linda e inspiradora. »
Ora nem mais ! Eu, assim como aquelas mulheres que esperavam comigo
(algumas delas traziam mesmo o livro com elas !), estava à procura de « imitar »
uma historia que nao é a minha. Por isso as palavras de Ketut nao me fizeram
qualquer sentido ! </span><span lang="FR"> </span><span lang="FR-CH"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Pedalei de là com o sentimento de concretizaçao.
Um dos meus desejos com esta minha vinda a Bali fora realizado ! Porém,
uma nova liçao remoia-me no papo… estarei a seguir os meus proprios passos ou
estarei apenas tentando re-construir uma historia inspiradora que nao é a
minha ?! Deveria ter colocado esta questao a Ketut ! Queres ver que
ainda la volto ?!?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Proxima paragem, Yoga Barn ! A minha P.
sairia de là de lagrimas nos olhos ! Que coisa linda de se <strike>ver</strike> viver ! Mas isso é matéria para outro post ! A aula de yoga yin yang
level 1 esperava-me !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-QizJAnAMYZ0/T3wcW_RNuKI/AAAAAAAAA0U/WxlyH6cBRQM/s1600/DSC00235.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-QizJAnAMYZ0/T3wcW_RNuKI/AAAAAAAAA0U/WxlyH6cBRQM/s320/DSC00235.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">A professora, americana residente no Japao, era
mais uma das muitas mulheres magnificas que têm cruzado a minha vida
ultimamente ! Que inspiraçao !!! Começou a aula com uma explicaçao,
dando a entender que as posturas que iriamos realizar eram posturas de base e
portanto acessiveis aos iniciados. Uma ova ! Nao houve uma postura que
aguentasse até ao fim. Toda eu era dores ; maos, costas, nuca, bacia,
pernas e até as visceras me doiam no final da aula ! Estive quase que para
desistir… <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Ali estava eu mostrando um dos meus padroes de
comportamento mais enraizados : nao enfrentar, nao persistir em situaçoes
de desconforto. Evitamento total! E percebi que isso acontece em diversas
situaçoes da minha vida, sejam elas de caracter social, de caracter
profissional ou até mesmo de caracter ludico. Evito tudo o que sao situaçoes
novas, porque inevitavelmente passo por momentos de desconforto até que o
desconhecido se torne conhecido e confortavel. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Ora aqui estou eu em Bali ! Mais
desconhecido do que isto seria impossivel ! Se estou confortavel ?
Nao ! Nao domino, nao conheço... e isso da-me uma vontade enorme de
desistir, de pagar uma viagem de regresso ja amanha ! O problema é que eu
nao desisto ; a minha estratégia é mais a do evitamento e como ja aqui
estou, <i>bah… c’est trop tard </i>! Nao ha evitamento possivel, so confrontaçao !
E so por isso, dê-me ai 10 aulas de yoga que eu pago jà… uma vez pagas, tenho
que vir ! Nao ha evitamento possivel ! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Bali, Ubud, esta-me ensinando !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Voltando à aula de yoga, foi uma autêntica
catastrofe ! Eu podia estar no estudio de yoga mais lindo do mundo, eu
podia olhar o verde das palmeiras, sentir o vento no meu rosto, ouvir os
passaros cantando e ter a professora de yoga mais encantandora do mundo, mas
minha mente nao parava e estava longe daquele lugar paradisiaco !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH"><i>Tou cheia de calor. Doi-me a mao esquerda. Nao
aguento esta postura. Tenho que ir aquele bar que tem ligaçao gratuita à
internet. Mais posturas ? Entao mais ainda nao chega ? Hoje ele nao
vai estar na net ! Talvez estejam os meus pais ! E se nao
estiverem ? Ligo-lhes ou nao ? Ai, ja nao aguento os braços !
Que musica é esta ? Esta camisola nao da para estas aulas ! Mais
posturas ? Entao mas isto nao é para iniciados ? Depois do bar, o que
vou fazer ? Vou para casa ou fico no centro ? Ou vou a casa e depois
volto para o centro ? A professora fala de inspirar prana. Eu nem sei bem
o que isso é ! Enviar prana para todos os lugares do nosso corpo ?
Como assim ? Sentir a energia que nos liga à terra ? Como é que faço
para sentir isso ? Tenho que ir ao supermercado !... … …</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="FR-CH">Nao consegui acalmar a mente nem por um unico
segundo ! Sai da aula com o corpo e a mente cansados ! Ora aqui esta algo
que devo aprender… acalmar o turbilhao de pensamentos que me invadem a mente,
silencia-la e assim poder desfrutar de tudo o que existe fora dela. So isso é
real!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="FR-CH">Only love is
real </span></i><span lang="FR-CH">! E eu
quero muito senti-lo !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-8237762115682435082012-02-28T11:50:00.000-08:002012-02-28T11:50:14.328-08:00Liçao de piano, liçao de vida, liçao de amor!<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Sentei-me no banquinho, de frente para o piano, maos sobre o teclado. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Agora vai, toca! - diz-me.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
As minhas maos transpiram. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Nao sei! - respondo. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
-Vai!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
As minhas maos transpiram e tremem. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Nao sei como devo fazer! - choramingo. - Nao sei se estou nas notas certas! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- E o que é que isso interessa? Continua! Vai! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Mas nao conheço as regras! - continuo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Toco simultaneamente. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Ai, saiu ao lado esta! - justifico timidamente. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Toco. (<i>O que é que estarao a pensar de mim? Toco sempre as mesmas notas!</i>). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Experimento novas notas. (<i>Sera que estao a gostar? Estarei a tocar as notas certas?</i>). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
As maos transpiram. (<i>Nao quero tocar sozinha!</i>). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Toca comigo! - imploro. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Porquê? - desafia-me.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Sozinha tenho medo!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Porquê? Tu vais viajar sozinha!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Porque assim todos sabem que sou eu que toco! - Digo, experimentando uns tons mais agudos e tentando nao pensar no que me acabaram de dizer. (<i>Vou mesmo viajar sozinha!</i>) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Isso, lindo, continua!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Arrisco novas notas. Transpiro.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Sozinha, nao te podes esconder por detras de ninguém. és obrigada a mostrar as tuas "falhas" mas também todo o teu potencial! - desafia-me de novo. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
(V<i>ou viajar sozinha!!! Nao me vou poder esconder ou apoiar em ninguém! Terei que ser eu propria... nao tenho escolha senao ser eu propria!</i>)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
O coraçao acelera. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Agora fecha os olhos, nao penses e deixa a tua mao te guiar!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Nao consigo! - digo mesmo antes de tentar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Consegues! Fecha os olhos!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Tento. 2 segundos e volto a abri-los.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Nao consigo! - digo, tocando ao mesmo tempo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Và, fecha os olhos!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Volto a tentar. Desta vez permaneço mais alguns segundos de olhos fechados enquanto toco. (<i>Como é que sei se estou a tocar as notas certas? De olhos fechados nao consigo ver se tenho as maos nas teclas certas!)</i>. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Abro os olhos. Verifico. Maos erradas. Corrijo e volto a fechar os olhos. (<i>Porque quero tanto controlar com os olhos, quando posso controlar com o coraçao? Porque nao consigo confiar na minha intuiçao?</i>)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Isso mesmo, continua! - diz-me.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Continuo. Oso experimentar novas notas. Transpiro. (<i>Sera que as maos estao certas? Isto deve soar horrivel!</i>)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Lindo Sofia, lindo. Continua!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Paro. Estou cansada. As maos encharcadas de transpiraçao. Olho-a sem saber o que dizer.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Ouviste-te? Ouviste-te enquanto tocavas de olhos fechados?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Tento lembrar-me, de lagrimas nos olhos! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Nao, acho que nao... Nao. Nao ouvi nada do que toquei - respondo, de olhar vazio.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Porquê?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Porque... estava concentrada nas notas, a tentar tocar as notas certas! - respondo com sinceridade.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Vês? Vês o que estas a fazer a ti propria? Vês o que estamos a fazer a nos proprios? O que esta sociedade esta a ensinar às nossas criancas?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Aceno afirmativamente com a cabeça, segurando as lagrimas. Sei exactamente do que é que ela esta a falar!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
- Estamos tao preocupados com o que os outros pensam de nos, que esquecemo-nos de nos ouvir a nos proprios!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Sim. Ali estava eu, sentada ao piano, piano aberto para mim, tocando de olhos fechados, preocupada com o que estariam a pensar de mim, preocupada em seguir as regras, preocupada em tocar as teclas certas, com receio de errar... Com tudo isto, os meus ouvidos nao ouviram aquilo que o meu coraçao falava através das minhas maos. Com tanto medo, nao ouvi meu coraçao!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Pedi licença para sair. Nos olhos, lagrimas de gratidao pela liçao de piano que se transformou numa liçao de vida e de amor! Eu, que procuro constantemente provas de que Algo Superior nos guia e de que nada acontece por acaso, tinha ali a minha prova! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
O piano e a professora, colocados ali para mim, canalizaram a liçao que precisava de receber naquele preciso momento! Liberta-te das regras, das leis, do que parece, do que os outros pensam ou esperam de ti... e ouve o teu coraçao! Liberta-te do medo e teras acesso a essa Sabedoria Superior que tanto procuras e que esta sempre em ti!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-83143071116525443902012-02-25T05:08:00.003-08:002012-02-25T05:08:33.455-08:00Em contagem decrescente para Bali!<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-z48NU9w0MbE-cnyzr01AWBfPEM8OF7CzfcZzgJ8bfTWVoN3n2lG-wYZ4FtlRMglBmmi0Chf0tfLRDwETYmgg6MW7kRBcxXHS-EYDKmqTtQd24gIRzEHU6sNXAtAoJMFF-ovrTnsHpSd1/s1600/1568721.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-z48NU9w0MbE-cnyzr01AWBfPEM8OF7CzfcZzgJ8bfTWVoN3n2lG-wYZ4FtlRMglBmmi0Chf0tfLRDwETYmgg6MW7kRBcxXHS-EYDKmqTtQd24gIRzEHU6sNXAtAoJMFF-ovrTnsHpSd1/s1600/1568721.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Falta pouco mais de 1 mês para a viagem e confesso que, cada vez que penso nisso, a frequência cardíaca aumenta e transpiro ligeiramente das maos!</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
"Agora ja nao ha volta a dar!" digo para mim própria, numa tentativa de afastar esse tal nervoso miudinho que se instala! E consigo acalmar-me por algum tempo até que, por uma qualquer razao, volto a recordar-me de que ja nao falta assim tanto para a viagem e voilà... de novo o coraçao a bater mais rapido e o suorzinho nas maos!</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Perguntaram-me ja varias vezes se nao tinha medo de fazer tal viagem sozinha. Se responder com o coraçao, a resposta é "Sim, tenho!" e logo de seguida tenho vontade de acrescentar "E essa é talvez a principal razao pela qual vou fazê-lo!". </div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Sim, tenho medo!</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Tenho medo das quase 24 horas de viagem de ida, de me perder nos aeroportos nos quais farei escala, de perder a bagagem, de nao chegar a horas aos voos, de nao ler bem os paineis indicativos, de nao perceber suficientemente bem o inglês, de nao conseguir comunicar em caso de necessidade...</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Tenho medo nao da solitude, mas da solidao e de entrar em pânico ao saber que nao tenho ali perto ninguém que conheça para me ajudar se precisar!</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Tenho medo de me sentir entedeada, sem saber o que fazer do meu tempo livre. Se por um lado é algo de que sinto grande necessidade, por outro, nao sei se sei estar desocupada, sem horarios ou compromissos!</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
E tenho medo também de regressar sem resoluçoes, sem ideias arrumadas, sem mais certezas do que as que tenho actualmente e sobretudo tenho medo de nao encontrar a fé que procuro!</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Depois sei que o medo é o oposto de amor. Que se transporto estes medos com a minha bagagem, estarei a bloquear o fluxo universal! (Obrigada Carol, pelas liçoes de luz!). E sabendo isto, procuro a ainda pouca fé que trago em mim e relembro-me que nao estou so, que Deus ou o Universo ou seja là o que for "has my back", que tudo o que acontecer sera sem duvida o melhor que me podera acontecer, que seja la qual for a experiencia, sera merecedora de uma gratidao profunda!</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Vou para Bali à procura de espaço e tempo para me posar, para acalmar o mar turbulento de ideias que invade constantemente a minha mente e silencia-la na esperança de assim ouvir o coraçao! No meio da asafama em que vivo, procurando constantemente responder ao que me é pedido e ao que de mim é esperado, deixei de ouvir o meu Eu superior, perdi a conexao com a minha essência e esqueci o que é viver na autenticidade do que sou! Vou para Bali tentar recuperar um pouco de tudo isso; vou para Bali aprender técnicas para preservar tudo isso no meio da agitada sociedade actual! </div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Se é isso que vou encontrar nao sei, mas vou procurar acolher tudo o que vier de braços bem abertos e com o coraçao repleto de gratidao aos kilos! </div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Diz que Bali, e sobretudo Ubud, têm uma energia propicia para encontros e respostas! E poderá ser de outra maneira se levar uma bagagem livre de medo e preenchida de amor? Ninguém exige que o consiga fazer, so me é pedido para pelo menos tentar...</div>
</div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-35884817926148003582011-12-10T03:14:00.000-08:002011-12-10T03:14:30.413-08:00O caminho de cada um de nos!Tenho tendência a olhar em meu redor e ter aquela sensaçao de que toda a gente esta bem resolvida... todos menos eu!<br />
<br />
Todos estao a casar (porque encontraram as suas almas gémeas!), todos estao a ter filhos (porque encontraram o momento perfeito!), todos estao a comprar casa ou carro (porque têm o salario ideal!), todos têm o emprego ideal (porque encontraram a sua verdadeira vocaçao!) e por ai fora...<br />
<br />
Olho ao meu redor com a impressao de que todas essas pessoas, as que estao a casar, ou a ter filhos, ou a comprar carro ou casa ou a fazer um milhao de outras coisas diferentes estao felizes, estabilizaram, encontraram finalmente a "resposta" ou a "soluçao" ou o "segredo" e eu... eu nao!<br />
<br />
Mas depois, começo a conversar mais detalhadamente com essas pessoas, a questiona-las, a observa-las e percebo que estamos apenas e todos a construir o nosso caminho! Ninguém esta à frente de ninguém, ninguém tem a chave, ninguém possui o segredo... estamos todos de alguma maneira "perdidos"!<br />
<br />
Uns estao conscientes disso, outros nem tanto! Uns estao conscientes de que ha coisas de que precisam, que querem melhor ou diferente para as suas vidas... outros acomodam-se, adaptam-se e aceitam sem questionar. Nao ha melhor nem pior, nao ha certo nem errado... acabemos com esta necessidade de categorizar tudo em dualidades!<br />
<br />
O que serve para uns, nao serve para outros. O que agrada a uns, desagrada a outros. O sonho de alguns é o pesadelo de outros. De nada serve compararmos o nosso caminho ao dos outros... Para quê esta competição desenfreada se na verdade todos nos somos diferentes?<br />
<br />
Estamos todos construindo o nosso caminho, a aprender com os socalcos, a fazer o melhor que sabemos com aquilo que possuimos. E a verdade é esta. A época dos gurus ja la foi... cabe-nos a nos descobrir a nossa verdade ao invés de esperarmos que seres "iluminados" nos indiquem o caminho. O segredo, a chave... esta em cada um de nos e é diferente de pessoa para pessoa. O que funciona para uns, nao funciona para outros. O meu processo é apenas o meu processo!<br />
<br />
Parei. Estou aprendendo a gostar de mim. Aprendendo a gostar do meu caminho. Aprendendo a aceitar que o meu caminho é o meu caminho e nao o de mais ninguém. Aprendendo a aceitar as diferenças entre todos nos.Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-83163016111560486332011-10-16T05:02:00.000-07:002011-10-16T05:06:07.253-07:00Take me somewhere, please!Dormi mais de 12 horas seguidas. Sem duvida que o meu corpo estava a precisar de descanso. O meu corpo ou a minha mente? Talvez mais ainda a minha mente!<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Ha semanas que nao paro de me questionar. Sao muitas questões, talvez as mesmas de sempre e mais algumas. <i>What's the purpose of life</i>? Sera que Deus existe realmente? E essa historia de energia? Prana? E as coincidências que nao existem? A historia de que tudo o que nos acontece, de que todas as pessoas que cruzamos no nosso caminho, têm uma mensagem para nos? E intuição, seguir a voz da intuição? Conectarmo-nos com o Universo?...</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Estou numa busca ligeiramente desesperada por respostas, sinais, qualquer coisa em que possa acreditar vivamente! Perdi a minha fé algures e agora quero acreditar de novo, preciso de acreditar de novo! Isto de viver sem crenças-alicerce da com uma pessoa em louca! Preciso desesperadamente de um <i>purpose</i>!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Faço ou nao aquela viagem? E para onde vou? E quanto tempo? E para quê exactamente? Mais e mais perguntas sem vislumbre de respostas. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A minha mente precisava realmente de descanso. As 12 horas de sono fizeram-me bem mas assim que acordei, as questoes surgiram novamente, quase de imediato. Julgo que preciso de <i>let it go </i>por uns tempos, deixar-me ir no fluxo (mesmo que nao saiba exactamente o que isso quer dizer!) e ver até onde a vida me leva! Mas nao havera ja por detras deste pensamento uma crença subjacente? A de que a vida me levara certamente a algum lado? E se nao levar?</div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-63916565872019226892011-10-08T13:48:00.000-07:002011-10-08T13:48:48.628-07:00Mostrando o caminho certo!Hoje a tarde foi totalmente passada no sofa, de pijama, mantinha sobre as pernas, o gato ao lado e a chuva a cair la fora. Dormi, vi televisão, li, viagem pelo mundo através da internet e dei nisto, encontrei uma verdadeira relíquia...<br />
<br />
...o <a href="http://quandoomarseabre.wordpress.com/">blog</a> de uma brasileira que resolveu partir do seu pais para realizar uma viagem espiritual de 1 ano, passando por varias cidades de países como Israel e Indonésia! Mais uma daquelas coincidências cheias de significado, que aparecem para nos mostrar que estamos no caminho certo!<br />
<br />
<div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Li palavras que poderiam ter sido escritas por mim...</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><i>"Um deles é a minha necessidade de, em momentos de desconforto, nao querer ficar sozinha, fugindo da minha própria companhia"</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Nao me poderia reconhecer mais nesta frase. Alias, acho que me descreve quase na totalidade!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><i>"Até nos momentos de silêncio meus ouvidos estavam ocupados"</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Tipicamente meu. Chegar a casa e ter que ligar de imediato o computador, a televisão ou o radio num fuga constante de um momento apenas e so comigo mesma!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><i>"A necessidade de me provar amigável e interessante foi embora. E voltei a curtir minha própria companhia. é lindo perceber como temos camadas e camadas dos mesmos padroes. Eu achava que tinha me desapegado desse comportamento em Israel. La vem ele me revisitar com uma nova vestimenta. Descasquei mais uma parte da cebola."</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Eu. Mais uma vez eu. Vamos la a ser simpatica para toda a gente, agradar a toda a gente, para que todos gostem muito de mim! Felizmente um padrão que tenho vindo a quebrar nos últimos anos da minha vida, na busca da minha verdadeira autenticidade. Mas sim, sao varias camadas de uma mesma cebola e até este exemplo tem sido por mim utilizado nas minhas muitas discussões em torno deste tema!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><i>"Mas eu estava exausta nao so de falar, mas de falar em inglês, de ter que ter uma opinião, de tentar conquistar, de me fazer ser compreendida, de buscar ter sempre razão, de ter algo interessante para falar, de acrescentar, sem pensar. Estava exausta de tanto pensar. Necessidade de falar. Outro padrão com camadas sendo descascadas."</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Eu. Porque as vezes me perguntam porque nao abri a boca toda a noite. é por isto! Cansada de ter que falar, de ter que ter opinião numa sociedade em que toda a gente tem que ter uma opinião sobre tudo. STOP.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><i>"No dia seguinte, ao invés de subir o vulcão Batur, eu fiquei de cama ardendo em febre. Era um wake-up call: fique sozinha! Apesar de com dor no corpo todo e de nao ter saído do meu quarto, adorei meu dia em silêncio total, lendo e assistindo filmes."</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Eu. Eu e o meu programa ideal de tempos livres: silêncio, leitura e filmes. Eu. Eu e o corpo, sempre nos dando sinais de que é altura de pararmos e estarmos a sós connosco próprios!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 24px;"><br />
</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 24px;">E depois, duas fotos retiradas do mesmo blog. Tentativas de visualização de prana! Uma ocupação recente e constante.</span></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-size: 16px; line-height: 24px;"></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG97OuC8hYA1xZprEDJP-SEExhNsrVvoVJRP98k8RlTvVQDr4gL8-sV-E80gs7zq8JKHGihI0qXPkYC-HwgAOdw5DONzvaZDn09IhzBRdGZVIZW72sqPw4DKg3ErjUl6bvA_djE0mE7aIZ/s1600/img_1894-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG97OuC8hYA1xZprEDJP-SEExhNsrVvoVJRP98k8RlTvVQDr4gL8-sV-E80gs7zq8JKHGihI0qXPkYC-HwgAOdw5DONzvaZDn09IhzBRdGZVIZW72sqPw4DKg3ErjUl6bvA_djE0mE7aIZ/s400/img_1894-1.jpg" width="300" /></a></span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJCVyBzcpB6k1k9dfuF87JzVTcQoOF-8M5yYLB-ylMPf_4N70qSI6ckIn9qcEyTPXdHTlD9DQOadKQepCj16nC6pXMIYFZwJkgnHSXhBjbstgRoDHtlw72OQl-AFlQX7Z1SQusbfxl2EzH/s1600/img_1892-11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJCVyBzcpB6k1k9dfuF87JzVTcQoOF-8M5yYLB-ylMPf_4N70qSI6ckIn9qcEyTPXdHTlD9DQOadKQepCj16nC6pXMIYFZwJkgnHSXhBjbstgRoDHtlw72OQl-AFlQX7Z1SQusbfxl2EzH/s400/img_1892-11.jpg" width="400" /></a></span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 24px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Para meditar...</span></div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-937110586359439929.post-52933547566949851742011-07-24T07:19:00.000-07:002011-07-24T07:19:51.550-07:00Crenças...<div style="text-align: justify;">"Um paciente nao tinha qualquer respeito por si mesmo, porque acreditava ser um cadaver, e o seu psiquiatra esteve varias sessoes a tentar convencê-lo de que nao era um cadaver.</div><div style="text-align: justify;">Finalmente, um dia o psiquiatra perguntou ao paciente se os cadaveres sangravam. O paciente foi peremptorio. "Os cadaveres nao sangram", insistiu. "Todas as funçoes corporais ficam paralisadas."</div><div style="text-align: justify;">O psiquiatra persuadiu entao o paciente a participar numa experiência em que picaria a sua mao com uma agulha para ver se sangraria. E obviamente, quando a agulha atravessou a pele, começou a sangrar.</div><div style="text-align: justify;">Com um olhar de espanto, o paciente disse: "Ora essa... afinal os cadaveres sangram!".</div><br />
<div style="text-align: right;"><span style="font-size: x-small;">(Abraham Maslow citado por Paul McKenna em "Mude a sua vida em sete dias")</span></div><div style="text-align: right;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">As crenças que possuímos têm o poder de transformar (ou, diria mesmo, criar) a nossa realidade. Sendo assim, escolhendo as nossas crenças, temos o poder de criar a realidade tal como gostaríamos que ela fosse! </div>Sofiahttp://www.blogger.com/profile/03560703394074760191noreply@blogger.com0